維生素d是骨健康基本補充劑之一,另一個是鈣劑。它可以促進鈣吸收,對骨骼健康保持激勵和改善身體的穩(wěn)定性降低骨折風(fēng)險都是有益處的。維生素d缺乏可以導(dǎo)致繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進。增加骨的吸收從而引起和加重骨質(zhì)疏松。
我國維生素d成年人推薦劑量是每天二百個單位,老年人的話是四百到八百個單位,用來治療骨質(zhì)疏松的時候可以增加到一天八百到一千二百個單位。
對于已經(jīng)確診為骨質(zhì)疏松的患者聯(lián)合抗骨質(zhì)疏松的藥物一起治療,能夠顯著增加骨密度,降低骨折風(fēng)險,所以鈣劑治療的時候,通常和維生素d一起治療才能發(fā)揮更好的效果。