第一,注意在月經(jīng)期間不要著涼,不要吃過多辛辣刺激的食物,著涼可以誘發(fā)盆腔炎,出現(xiàn)痛經(jīng),胃腸痙攣,所以不要著涼。
第二,要注意在月經(jīng)期的時(shí)候不要有性生活,不要盆浴,容易造成外界細(xì)菌進(jìn)入陰道,造成內(nèi)膜炎,盆腔炎,甚至引起輸卵管炎,輸卵管梗阻。月經(jīng)期性生活容易造成經(jīng)血逆流而導(dǎo)致子宮腺肌癥,巧克力囊腫,子宮腺肌癥會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)進(jìn)行性加重,巧克力囊腫可以出現(xiàn)卵巢巨大的包塊,出現(xiàn)破裂的風(fēng)險(xiǎn),造成盆腔黏連的可能,要注意到這些注意事項(xiàng)。