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• 動(dòng)脈粥樣硬化吃什么好

  動(dòng)脈粥樣硬化與不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以，在平時(shí)應(yīng)該吃一些低脂肪、低熱量的食物，還要注意低鹽飲食，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)要均衡，要攝入各種蔬菜、水果、蛋類(lèi)等等，同時(shí)要結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重、降低血脂。這些日常飲食可以幫助降低病情加重的風(fēng)險(xiǎn)，但是很難起到治療作用，所以動(dòng)脈粥樣硬化的患者，需要及時(shí)接受藥物治療，可以遵醫(yī)囑服用他汀類(lèi)的藥物控制血脂，延緩斑塊生長(zhǎng)，以及服用阿司匹林等抗血小板聚集的藥物，防止血栓的形成，除此之外，可以聯(lián)合丹參保心茶來(lái)治療，可以起到活血化瘀、改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)糖脂代謝，幫助防治動(dòng)脈粥樣硬化的作用。但是，需要注意的是，患有急性出血性疾病的人群：腦出血、胃出血、腸道出血等等，凝血功能差的人，如血小板低、血友病的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-07 18745次

• 動(dòng)脈粥樣硬化能恢復(fù)嗎

  一般來(lái)講，動(dòng)脈硬化一旦發(fā)生了，它就是一個(gè)不可逆的狀態(tài)。像我們服用他汀類(lèi)藥物，服用抗血小板藥物，作用是防止它的進(jìn)一步發(fā)展，防止斑塊繼續(xù)增厚，造成嚴(yán)重的狹窄。我們通過(guò)他汀類(lèi)藥物穩(wěn)定斑塊，它使內(nèi)膜的厚度，斑塊的厚度可以有一定的減少。當(dāng)然就是像特別年輕的病人，二三十歲的，他不注意飲食，比如暴飲暴食特別肥胖，他的動(dòng)脈出現(xiàn)了硬化斑塊，如果他后期通過(guò)規(guī)律飲食，能夠有效地控制體重減下肥來(lái)，他管腔是可以回歸正常的，這個(gè)基本上是僅限于45歲以前的年輕人。對(duì)于老年人，他是一種血管老化性的表現(xiàn)，這種一般是不可逆的。

  

  01:29
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 55846次

• 動(dòng)脈粥樣硬化如何形成
  動(dòng)脈粥樣硬化為什么要加上粥樣兩個(gè)字，簡(jiǎn)單的說(shuō)，正常的動(dòng)脈內(nèi)膜是光滑，隨著年齡的增長(zhǎng)或者因體內(nèi)脂類(lèi)代謝和血液凝固機(jī)制失去平衡，便會(huì)使血中的脂質(zhì)，例如膽固醇等沉積在內(nèi)膜上，如果將此內(nèi)膜切開(kāi)來(lái)看可以見(jiàn)到隆起的灰白色或黃色斑塊，就像鋪一層煮爛的粥，表面粗糙高低不平，這樣便引起動(dòng)脈管壁增厚變硬，管腔狹窄甚至阻塞。粥樣兩個(gè)字是從形態(tài)學(xué)上來(lái)描述，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為粥樣變，動(dòng)脈粥樣硬化病變可以發(fā)生在動(dòng)脈的不同部位，如果發(fā)生在冠狀動(dòng)脈內(nèi)就稱(chēng)為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，簡(jiǎn)稱(chēng)冠心病，動(dòng)脈粥樣硬化形成的原因復(fù)雜，且其發(fā)生和發(fā)展又是一個(gè)漸進(jìn)性的過(guò)程。其形成的原因是眾多，其中血脂異常、高血壓和吸煙被認(rèn)為是發(fā)病的三大危險(xiǎn)因素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-08 6773次

• 如何預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化
  預(yù)防包括：（1）一級(jí)預(yù)防，提倡飲食清淡多食富含維生素c(新鮮的蔬菜水果)和植物蛋白(如豆類(lèi)及其制品)的食物，不吸煙，不飲嚴(yán)烈性酒，保持樂(lè)觀的心態(tài)和輕松愉快的心情，四十歲以上人群堅(jiān)持至少每年體檢一次，從兒童時(shí)期開(kāi)始，即不宜進(jìn)食高膽固醇，高動(dòng)物性脂肪的飲食，也應(yīng)該避免攝食過(guò)量，防止發(fā)胖。（2）二級(jí)預(yù)防，積極治療與本病有關(guān)的疾病，如高血壓、肥胖癥、高脂血癥、痛風(fēng)、肝病、腎病綜合征和有關(guān)的內(nèi)分泌病等，終生使用阿司匹林抗栓，長(zhǎng)期或者終身使用他汀類(lèi)調(diào)脂藥物，積極使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 3797次

• 動(dòng)脈粥樣硬化如何減輕
  病情分析：當(dāng)我們檢查出動(dòng)脈粥樣硬化的時(shí)候，我們需要進(jìn)行長(zhǎng)期的藥物二級(jí)預(yù)防，還有就是飲食治療。意見(jiàn)建議：第一服用抗血小板藥物，如阿司匹林或氯吡格雷。第二服用調(diào)脂類(lèi)的藥物能夠穩(wěn)定粥樣斑塊，預(yù)防斑塊脫落，導(dǎo)致血管進(jìn)一步狹窄堵塞，常用的藥物有阿托伐他汀，辛伐他汀，瑞舒伐他汀。第三一般要進(jìn)行低鹽低脂飲食，每日的鹽攝入量5~6克，進(jìn)食一些瘦肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，這類(lèi)產(chǎn)品含膽固醇比較低。第四，多吃一些新鮮的蔬菜，水果，含鉀元素比較高，能夠有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-03-26 901次

• 如何改善動(dòng)脈粥樣硬化
  病情分析：動(dòng)脈硬化指的是動(dòng)脈有軟斑，硬斑或者混合性斑塊形成。我們?nèi)绾胃纳苿?dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈粥樣硬化是不能治愈的，我們只能吃藥長(zhǎng)期進(jìn)行二級(jí)預(yù)防，防止血管進(jìn)一步狹窄堵塞或者斑塊脫落導(dǎo)致血管閉塞。意見(jiàn)建議：第一，服用抗血小板類(lèi)的藥物，如阿司匹林或氯格雷，西洛他唑等。第二服用調(diào)脂類(lèi)的藥物能夠改善粥樣斑塊，預(yù)防血管狹窄堵塞，防止斑塊脫落，如辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀。
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-03-29 3202次

• 腦動(dòng)脈粥樣硬化如何調(diào)理
  一、改變飲食習(xí)慣，多吃富含纖維素、維生素的食物，如粗糧、胡蘿卜、蘋(píng)果等。二、保持心情愉悅，增加社交，及時(shí)宣泄不良情緒。三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但要注意不能過(guò)于勞累。養(yǎng)成不抽煙不喝酒的習(xí)慣，早睡早起，堅(jiān)持鍛煉。定期檢測(cè)血壓血脂，定期復(fù)查?？蛇m當(dāng)遵醫(yī)囑服
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 動(dòng)脈粥樣硬化的一般防治措施
  一、合理的膳食1，推薦大量減少飽和脂肪和糖類(lèi)的攝入，增加水果蔬菜和纖維的攝入是控制血脂的基本條件。膳食總熱量勿過(guò)高，以維持正常體重為度，超重者應(yīng)減少每日進(jìn)食的總熱量，使用低脂、低膽固醇膳食，并限制酒和蔗糖及含糖食物的攝入。2，少量減少脂肪攝入似乎不會(huì)減輕或穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化，有效的飲食改變需要將脂肪攝
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 943次