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• 減肥對(duì)高血壓有好處嗎

  減肥對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過(guò)量飲食，因?yàn)檫^(guò)量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，體重減輕以后，對(duì)于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對(duì)于血壓的控制是非常有益的。

  

  01:12
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 6778次

• 納豆對(duì)高血壓的作用

  納豆，實(shí)際上是日本的食品，就是發(fā)酵的一類(lèi)的黃豆。大豆本身，對(duì)于血壓來(lái)說(shuō)，目前認(rèn)為沒(méi)有什么明確的，這種的在指南性，或者是大型的臨床醫(yī)療上的對(duì)血壓的好處，可能是作為保健品。我們對(duì)大家的建議是這樣，納豆適量的吃可以，吃多了對(duì)于什么，都沒(méi)有什么太大的好處。只能說(shuō)適可而止，它對(duì)于血壓來(lái)說(shuō)的話，我們還是建議，到正規(guī)的醫(yī)院就診治療，服用正規(guī)的降壓藥，而不是靠納豆來(lái)降血壓。所以建議大家，一定要到醫(yī)院就診治療，而不要自行服用納豆，來(lái)解決高血壓。

  

  01:21
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7530次

• 硒對(duì)高血壓作用
  目前很多的研究發(fā)現(xiàn)硒有一定的降壓作用，對(duì)心腦血管病以及冠心病疾病都有明顯的預(yù)防作用，并且可以應(yīng)用于高脂血癥的動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓等疾病。它能夠降低血黏稠度，降低血脂，明顯的降低膽固醇，甘油三酯和脂蛋白減少血栓形成保護(hù)心肌，硒被意為是心臟的守護(hù)神，每天用量可以用到250的350位克每日三到四片，可以保缺氧的心腦細(xì)胞保護(hù)心肌和血管內(nèi)壁細(xì)胞。并且對(duì)血壓有明顯的降低作用，根據(jù)病情適當(dāng)?shù)膽?yīng)用，當(dāng)然應(yīng)用一些普通的降壓藥為主，硒這種食品或者是含硒的這種食物只能是輔助性用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-19 6195次

• 硒對(duì)高血壓的作用
  硒對(duì)于高血壓具有預(yù)防和治療的效果，是由于其對(duì)心血管的結(jié)構(gòu)功能以及疾病的發(fā)生有重要的影響，硒作為一種重要的食物源抗氧化劑主要是通過(guò)與蛋白質(zhì)結(jié)合而發(fā)揮作用。最主要的是生物學(xué)功能是構(gòu)成谷胱甘肽過(guò)氧化酶，硒在體內(nèi)主要以硒代半胱氨酸的形式參與谷胱氨肽過(guò)氧化酶原酸等多種蛋白質(zhì)的形成而表現(xiàn)出其生理作用。硒在維持心血管系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能上起到重要的作用，主要是通過(guò)過(guò)氧化和保護(hù)細(xì)胞膜的完整性來(lái)維持心血管細(xì)胞的正常功能來(lái)實(shí)現(xiàn)的。硒對(duì)于防治高血壓主要是以下幾個(gè)方面，硒對(duì)于脂質(zhì)過(guò)氧化物具有消除的作用，由于機(jī)體自身存在的自由基生成系統(tǒng)，自由基中包括氧自由基、脂質(zhì)過(guò)氧化氫等，還有就是硒對(duì)鈣的作用，最近實(shí)驗(yàn)表明自發(fā)性高血壓與細(xì)胞膜存在遺傳離子障礙有關(guān)系，這一障礙主要是鈣離子，高血壓患者和動(dòng)物細(xì)胞內(nèi)的鈣濃度增多，硒可以提高細(xì)胞濃度從而降低血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 11918次

• 酸奶對(duì)高血壓的好處嗎
  酸奶對(duì)高血壓有一定的好處，因?yàn)樗崮坍?dāng)中有一種牛奶因子，它有降低人體中血清膽固醇的作用，通過(guò)降低人體中血清膽固醇，有利于減輕高血壓病人的血管硬化的情況，因此可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮蹋哐獕夯颊咦罱K的飲食原則還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 2505次

• 汗蒸對(duì)高血壓的好處嗎
  病情分析：汗蒸對(duì)高血壓并沒(méi)有什么太多的好處。如果說(shuō)血壓比較高的情況下汗蒸對(duì)高血壓血壓的波動(dòng)水平是有著一定的影響的，所以說(shuō)盡量還是不要去做汗蒸。意見(jiàn)建議：高血壓患者還是要注意平時(shí)的生活方式，不要到一些特別高溫的地方或者是空氣不流通的地方。也要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，堅(jiān)持的使用降壓藥物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-29 1201次

• 硒對(duì)高血壓的作用
  硒對(duì)于高血壓具有預(yù)防和治療的效果，是由于其對(duì)心血管的結(jié)構(gòu)功能以及疾病的發(fā)生有重要的影響，硒作為一種重要的食物源抗氧化劑主要是通過(guò)與蛋白質(zhì)結(jié)合而發(fā)揮作用。最主要的是生物學(xué)功能是構(gòu)成谷胱甘肽過(guò)氧化酶，硒在體內(nèi)主要以硒代半胱氨酸的形式參與谷胱氨肽過(guò)氧化酶原酸等多種蛋白質(zhì)的形成而表現(xiàn)出其生理作用。硒在維持心
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 866次

• 核桃對(duì)高血壓的好處
  核桃中的磷脂對(duì)腦神經(jīng)有很好的保健作用，核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動(dòng)脈粥樣硬化的功效，核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過(guò)程中鋅錳含量逐漸降低，鉻有促進(jìn)葡萄糖的利用，膽固醇的代謝和保護(hù)心血管的功能。核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用也十分明顯，冬季對(duì)慢性支氣管炎和哮喘的患者也有益處，經(jīng)常
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 92次