絕經(jīng)期是由于女性年齡增長,卵巢功能逐漸衰退,最終會出現(xiàn)月經(jīng)周期的紊亂,直至停止。通常會出現(xiàn)在女性45歲到55歲這個年齡階段。一般都需經(jīng)歷2到3年,也有長達6到8年甚至更長。
絕經(jīng)期初期多表現(xiàn)月經(jīng)紊亂。月經(jīng)減少或者月經(jīng)周期的改變,也會有一些潮紅潮熱,偶有心悸,胸悶,頭暈,頭痛,心慌等等的一些癥狀。在這個時期要多注意保暖,注意保持睡眠,注意飲食,鍛煉身體,保持樂觀向上的心態(tài)。