絕經(jīng)首先出現(xiàn)的癥狀,就是月經(jīng)紊亂,主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期的縮短,或者是延長,也有的人會出現(xiàn)月經(jīng)期延長,月經(jīng)量增多或者是減少,這是出現(xiàn)絕經(jīng)早期的癥狀。
然后隨著時間的延長,月經(jīng)會越來越延長,有時候3到5個月來一次月經(jīng),出現(xiàn)月經(jīng)紊亂到絕經(jīng)的時間一般需要3到5年,在將近絕經(jīng)的時候就會出現(xiàn)更年期的癥狀,主要表現(xiàn)為潮熱盜汗,夜間睡眠不好,煩躁易怒,這些都是比較常見的癥狀,所以在這個時候一定要放松心情,鍛煉身體,保持良好生活習(xí)慣,就可以安全度過更年期。