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• 高血脂食療方法

  高血脂是一個(gè)生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是年輕人吃的魚(yú)肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致高血脂。再有就是運(yùn)動(dòng)量非常的少會(huì)過(guò)度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對(duì)血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚(yú)肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 5729次

• 胃潰瘍食療方法

  胃潰瘍的食療我們分為方式和方法，方式就是標(biāo)準(zhǔn)的生活方式、飲食一定要節(jié)律，不能暴飲暴食，每天三頓飯到點(diǎn)一定要去吃飯，不能飽一頓饑一頓，這樣不僅不助于潰瘍的愈合，反而會(huì)導(dǎo)致潰瘍的加重。那么方法包括一些飲食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我們傳統(tǒng)上最常吃的小米粥、面條，這些是可以促進(jìn)潰瘍愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，這些食物是不能吃的。如果長(zhǎng)期喜歡吃生姜的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)潰瘍病越來(lái)越重，有些人喜歡吃生蒜，我們這個(gè)地方好多人喜歡用吃生蒜來(lái)預(yù)防癌癥的發(fā)作，但是生蒜里邊有辣椒素，不僅是刺激胃黏膜，還可以導(dǎo)致潰瘍的加重，還不能飲酒、不能喝濃咖啡，也不能吃一些生冷的食物，剛從冰箱里邊拿出來(lái)的食物，一定要放一段，讓它暖一暖在下胃！

  

  01:26
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 3572次

• 慢性咽炎食療方法
  慢性咽炎的食療方法有以下幾種：一，雪梨，羅漢果治咽喉炎，雪梨一個(gè)羅漢果半個(gè)，將雪梨洗凈連皮切碎，羅漢果洗凈然后放入砂鍋，加適量清水共煎。煮沸三十分鐘去渣飲湯每日兩次連服三日可見(jiàn)效，消痰清熱利咽，還適用于咽部微痛或有異物感，音啞等。二，西瓜皮茶治咽喉炎，吃西瓜時(shí)瓜皮千萬(wàn)別丟棄，取瓜皮250克，加入兩大碗水熬至一大碗，入少許的冰糖，冷而飲之可治咽喉炎。三，蜂蜜茶治咽喉炎，慢性咽炎取綠茶葉，蜂蜜各適量將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中用沸水泡茶涼后加蜂蜜攪勻，每隔半個(gè)小時(shí)，用此溶液漱口并咽下，見(jiàn)效后連用三日。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  徐聳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 9707次

• 慢性咽炎怎么食療方法
  慢性咽炎患者，建議可以以清淡飲食進(jìn)行食療，如綠色蔬菜可以補(bǔ)充維生素，也可以多吃山藥，薏米，紅棗，小米等健脾化濕，行氣消痰類(lèi)的食物，以起到改善脾胃運(yùn)化功能，促進(jìn)胃腸排空，從而減輕胃氣上逆，胃酸反流而刺激咽喉部黏膜，產(chǎn)生咽痛，咽部干癢等癥狀。慢性咽炎反復(fù)發(fā)作，通常是由于脾胃功能失調(diào)，胃氣上逆而導(dǎo)致，因此慢性咽炎患者平時(shí)應(yīng)該避免暴飲暴食，避免辛辣油膩食物刺激，養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-18 1748次

• 慢性咽炎食療方法
  病情分析：慢性咽炎是無(wú)菌性炎癥，是由于上火導(dǎo)致。和吃刺激辛辣食物，熬夜勞累，睡眠不足有關(guān)系。會(huì)引起咽干咽癢咽部異物感等不適。意見(jiàn)建議：因此在飲食上需要注意清淡飲食，刺激辛辣少吃，少吃油炸燒烤，牛肉羊肉等。多吃青菜，蘿卜，絲瓜，冬瓜等，可以祛火降火，有緩解上火改善咽喉癥狀的功效。
  張皓 主治醫(yī)師南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2019-08-27 2302次

• 慢性咽炎怎么食療方法
  病情分析：慢性咽炎的患者可以采用一些食療的方法。比如可以經(jīng)常喝一些蜂蜜水，能夠起到清熱潤(rùn)燥的效果，改善咽喉部的干燥感、灼熱感等癥狀。也可以適當(dāng)多吃一些蘋(píng)果、梨子、香蕉、橙子之類(lèi)的清涼水果，可以補(bǔ)充水分，也能補(bǔ)充多種維生素，對(duì)咽部粘膜癥狀改善也是有好處的。意見(jiàn)建議：人們?cè)谌粘９ぷ骱蜕钪行枰⒁鈱?duì)于咽喉部的保護(hù)，不要長(zhǎng)期過(guò)多的用嗓，不要吸煙酗酒以及吃過(guò)多辛辣刺激食物。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-02 601次

• 慢性咽炎食療方法有哪些
  慢性咽炎患者可以通過(guò)飲用一些中藥飲片，常用的有麥冬、金銀花、胖大海、甘草等。在使用時(shí)通過(guò)泡水飲用，能夠取得一定的效果。另外，患者在吃飯時(shí)一定要注意避免辛辣刺激，不要吃燒烤、油炸的食物?；颊哌€可以采用硼酸漱口液，在飯后一定要注意漱口。多吃一些
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 咽炎的食療
  咽炎患者平時(shí)飲食上要注意什么呢？一，清淡飲食，多吃維生素類(lèi)食物，平時(shí)注意吃的清淡一點(diǎn)，應(yīng)多吃維生素類(lèi)食物，有利于促進(jìn)損傷咽喉的修復(fù)。還可以消除呼吸道黏膜的炎癥，特別是富含b族維生素的食物，如魚(yú)類(lèi)，動(dòng)物的肝臟，綠色蔬菜，新鮮水果，肉類(lèi)，奶類(lèi)等都是保護(hù)咽喉的好方法。二，應(yīng)以良性和平性食物為主，少吃或不吃
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-19 914次