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• 高血脂食療方法

  高血脂是一個(gè)生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致高血脂。再有就是運(yùn)動(dòng)量非常的少會(huì)過(guò)度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對(duì)血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等?；蛘叱砸恍┖?、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 5545次

• 胃潰瘍食療方法

  胃潰瘍的食療我們分為方式和方法，方式就是標(biāo)準(zhǔn)的生活方式、飲食一定要節(jié)律，不能暴飲暴食，每天三頓飯到點(diǎn)一定要去吃飯，不能飽一頓饑一頓，這樣不僅不助于潰瘍的愈合，反而會(huì)導(dǎo)致潰瘍的加重。那么方法包括一些飲食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我們傳統(tǒng)上最常吃的小米粥、面條，這些是可以促進(jìn)潰瘍愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，這些食物是不能吃的。如果長(zhǎng)期喜歡吃生姜的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)潰瘍病越來(lái)越重，有些人喜歡吃生蒜，我們這個(gè)地方好多人喜歡用吃生蒜來(lái)預(yù)防癌癥的發(fā)作，但是生蒜里邊有辣椒素，不僅是刺激胃黏膜，還可以導(dǎo)致潰瘍的加重，還不能飲酒、不能喝濃咖啡，也不能吃一些生冷的食物，剛從冰箱里邊拿出來(lái)的食物，一定要放一段，讓它暖一暖在下胃！

  

  01:26
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 3426次

• 慢性咽炎食療方法
  慢性咽炎的食療方法有以下幾種：一，雪梨，羅漢果治咽喉炎，雪梨一個(gè)羅漢果半個(gè)，將雪梨洗凈連皮切碎，羅漢果洗凈然后放入砂鍋，加適量清水共煎。煮沸三十分鐘去渣飲湯每日兩次連服三日可見效，消痰清熱利咽，還適用于咽部微痛或有異物感，音啞等。二，西瓜皮茶治咽喉炎，吃西瓜時(shí)瓜皮千萬(wàn)別丟棄，取瓜皮250克，加入兩大碗水熬至一大碗，入少許的冰糖，冷而飲之可治咽喉炎。三，蜂蜜茶治咽喉炎，慢性咽炎取綠茶葉，蜂蜜各適量將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中用沸水泡茶涼后加蜂蜜攪勻，每隔半個(gè)小時(shí)，用此溶液漱口并咽下，見效后連用三日。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  徐聳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 9629次

• 慢性咽炎怎么食療方法
  慢性咽炎患者，建議可以以清淡飲食進(jìn)行食療，如綠色蔬菜可以補(bǔ)充維生素，也可以多吃山藥，薏米，紅棗，小米等健脾化濕，行氣消痰類的食物，以起到改善脾胃運(yùn)化功能，促進(jìn)胃腸排空，從而減輕胃氣上逆，胃酸反流而刺激咽喉部黏膜，產(chǎn)生咽痛，咽部干癢等癥狀。慢性咽炎反復(fù)發(fā)作，通常是由于脾胃功能失調(diào)，胃氣上逆而導(dǎo)致，因此慢性咽炎患者平時(shí)應(yīng)該避免暴飲暴食，避免辛辣油膩食物刺激，養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-18 1692次

• 慢性咽炎食療方法
  病情分析：慢性咽炎是無(wú)菌性炎癥，是由于上火導(dǎo)致。和吃刺激辛辣食物，熬夜勞累，睡眠不足有關(guān)系。會(huì)引起咽干咽癢咽部異物感等不適。意見建議：因此在飲食上需要注意清淡飲食，刺激辛辣少吃，少吃油炸燒烤，牛肉羊肉等。多吃青菜，蘿卜，絲瓜，冬瓜等，可以祛火降火，有緩解上火改善咽喉癥狀的功效。
  張皓 主治醫(yī)師南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2019-08-27 2102次

• 脫發(fā)食療方法
  病情分析：脫發(fā)患者可以多吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首烏粥，枸杞子粥，這些能夠滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)腎防脫發(fā)。脫發(fā)還與體內(nèi)的濕熱之邪相關(guān)，所以薏苡仁煮粥，玉米須茶，茯苓粥等，具有清熱利濕功效，對(duì)于脫發(fā)患者的毛發(fā)的恢復(fù)是有一定的功能的。嚴(yán)重的脫發(fā)除了食療以外可以使用外用和口服藥物治療，在治療上使用藥物控制脫發(fā)量，改善毛囊環(huán)境，如可適當(dāng)?shù)呐浜贤庥们扇惶梅烂撚l(fā)液，有一定的改善發(fā)質(zhì)和生發(fā)作用。意見建議：脫發(fā)患者除了食療以外，在日常生活中也需要注意飲食，建議少吃辛辣刺激性食物以及油膩性的食物，不要喝酒，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)高的食物，如新鮮水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
  劉毅 主任醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-17 803次

• 慢性咽炎食療方法有哪些
  慢性咽炎患者可以通過(guò)飲用一些中藥飲片，常用的有麥冬、金銀花、胖大海、甘草等。在使用時(shí)通過(guò)泡水飲用，能夠取得一定的效果。另外，患者在吃飯時(shí)一定要注意避免辛辣刺激，不要吃燒烤、油炸的食物。患者還可以采用硼酸漱口液，在飯后一定要注意漱口。多吃一些
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 慢性結(jié)腸炎食療方法
  慢性結(jié)腸炎的食物應(yīng)易于消化，柔軟，少渣，無(wú)刺激性。少量渣食可以減少腸蠕動(dòng)，使腹瀉得以緩解，可以吃雞蛋、細(xì)面條、爛米粥等。含有較多粗纖維、蔬菜的食物和水果應(yīng)盡可能少地食用。慢性結(jié)腸炎病程很長(zhǎng)，經(jīng)常復(fù)發(fā)。為了改善營(yíng)養(yǎng)狀況和腸道環(huán)境，給予高蛋白質(zhì)的高熱量飲食、。還應(yīng)該在食物中富含維生素、無(wú)機(jī)鹽、微量元素，
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 6014次