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• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內(nèi)的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個70公斤的一個人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對于血糖影響就應(yīng)該不是有很大?？梢栽趦刹椭g進行水果的補充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 3933次

• 糖尿病患者能吃什么水果？

  第一，我們得了糖尿病并不是就什么都不能吃了，這個概念其實我不希望大家有。因為我們是強調(diào)什么東西都可以吃，但是一定要有一個量的概念，適度的概念。再有一個就是不同時期，我們可能要有不同的要求。比方您現(xiàn)在血糖特別高，糖化都到9以上了，或者已經(jīng)有酮體了，我們認為您現(xiàn)在血糖特別高，我們需要一個強化的治療，降糖的治療。這個時候我們就建議您對飲食的控制要嚴格一些，可能在這個階段我們不希望您吃過多的水果。但是這個時候并不是你血糖好了，我們也還不讓您吃。第二，血糖好了之后，或者血糖不是特別高之后，我們可以吃水果的時候，我們第一個要強調(diào)量。就是我們強調(diào)的是量，您愿意吃西瓜可以，但西瓜大概500g，它的熱量是90千卡。您吃500g就是一斤的西瓜，這個時候我們不希望您一下把這個西瓜都吃掉，我們希望就是您可能把這500g分成了兩次、三次，甚至四次去吃。吃的時候不要放在餐食去吃，可以放在兩餐之間。比方吃完飯兩個鐘頭以后，您加餐的時候稍微吃一點。包括蘋果、草莓、火龍果、獼猴桃，這些都可以吃。但是不同的水果，它有不同的升糖指數(shù)，也有不同的甜度。所以我們原則就是特別甜的就少吃點，然后桂圓、葡萄，我們可能吃個幾顆可以。但是如果要是甜度比較低的，比方草莓、獼猴桃、火龍果，可能我們可以稍微多一點，可能能吃到大概100g，這個量也是夠的。所以我不希望大家因為水果是甜的，就不敢吃水果。但是我也不希望大家因為水果是甜的好吃，你就過多的去吃。其實這個東西就是一個度的問題，如果大家能掌握好這個適度的原則，我覺得大家的生活是不受影響的。這個水果大家喜歡的都可以吃，原則就是量不要太多，再一個放在兩餐之間。同時當你吃水果比較多的時候，你要去適當?shù)臏p少一些你的主食，或者其他食物攝入的這個量，這樣你總的熱量不會超標。

  

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  范慧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-09-14 63050次

• 糖尿病患者吃什么主食
  糖尿病患者適合吃單一的主食，比如饅頭，窩頭，花卷這種固體類，不適合吃包子，混沌，水餃，這種由餡兒、面混合在一起的主食，尤其不適合吃面條，為什么？因為像面條這種煮的比較爛的主食在消化吸收之后很容易入血，升糖，引起血糖的波動。同理，糖尿病的患者也不建議喝粥，建議三餐定時定量，除了注意主食之外，還要注意少吃堅果類和水果，以免引起血糖的波動，同時需要加強運動。每周至少運動3次，每次至少運動半小時以上，可以選擇散步，游泳等方式。
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  劉宇 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-06-24 2112次

• 糖尿病患者吃什么好
  對于糖尿病患者來說，平時的生活應(yīng)當以低脂，低糖，低淀粉食物為主，糖尿病患者可以適當?shù)某砸恍┐旨Z，比如小米，蕎麥，玉米等，這些食物對于穩(wěn)定血糖以及促進消化能夠起到比較好的作用。另外對于糖尿病患者來說，在平時生活中建議少吃多餐，不要一次攝入過多的食物。另外可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜，比如黃瓜，苦瓜，絲瓜等，這些新鮮的蔬菜，富含膳食纖維，對于糖尿病患者來說，有助于穩(wěn)定其血糖。
  語音時長 01:11”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-26 884次

• 糖尿病患者貧血吃什么
  糖尿病有很多的慢性并發(fā)癥，如果糖尿病的患者出現(xiàn)了貧血，如果是缺鐵性貧血，那么，補充鐵劑就可以緩解貧血的癥狀，其中包括：硫酸亞鐵片或者右旋糖酐鐵口服液都可以改善缺鐵。如果是腎性貧血，應(yīng)先治療腎臟相關(guān)疾病，然后貧血才可以糾正。平時可以吃一些中藥來補血，比如阿膠，當歸，雞血藤等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-13 2304次

• 糖尿病患者便秘吃什么
  病情分析：糖尿病患者如果出現(xiàn)便秘，首先通過飲食調(diào)理，多飲水，多吃富含膳食纖維的食物。如果便秘的癥狀仍然得不到改善，就需要使用藥物，比如乳果糖口服液，酚酞片，或者番瀉葉。意見建議：糖尿病患者容易出現(xiàn)自主神經(jīng)病變，表現(xiàn)為便秘腹瀉交替。所以糖尿病確診以后，一定要及時的根據(jù)血糖水平，并發(fā)癥情況，胰島功能的狀態(tài)，選擇合適的降糖治療方案。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-03 1301次

• 糖尿病患者能吃什么
  糖尿病患者一般能吃蕎麥、玉米、白菜、菠菜、青蘋果、檸檬等食物，還能在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物，出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)治療。一、食物：1、蕎麥、玉米：蕎麥、玉米屬于雜糧食物，這些食物當中含有豐富的不飽和脂肪酸和粗纖維，糖分含量比較少，可以為糖尿病患者補充營養(yǎng)。2、白菜
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次

• 糖尿病患者可以吃什么
  糖尿病患者食譜上可以多吃綠色蔬菜，比如菠菜，芹菜，白菜，韭菜等等。每天蔬菜的含量可以高達500-800克左右，平均分到三餐中食用。另外，糖尿病患者的主食可以以粗糧、雜糧為主，比如煎餅，建議每餐不要超過100克。另外患者還可以適當攝入一些動物蛋白，比如患者每天可以飲用牛奶200毫升左右，可以吃1個雞蛋
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 755次