對(duì)于病人出現(xiàn)筋扭傷的情況,一是要限制的損傷部位的活動(dòng),以免活動(dòng)導(dǎo)致?lián)p傷的筋受到牽拉,引起腫脹疼痛的加重,并且不利于扭傷組織的恢復(fù)。
再就是筋扭傷24小時(shí)以內(nèi),一定要行冷敷的治療,避免熱敷和應(yīng)用活血化瘀藥物,導(dǎo)致腫脹疼痛的加重。24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來(lái)促進(jìn)瘀血、水腫的吸收和消退,并且促進(jìn)扭傷筋部位血運(yùn)的恢復(fù),對(duì)于筋扭傷恢復(fù)有很好的幫助作用。并且,48小時(shí)以后可以應(yīng)用暖水袋或者是熱毛巾熱敷,來(lái)加速局部的血液循環(huán),對(duì)于扭傷筋的恢復(fù)也有很好的幫助,一般筋扭傷以后要限制活動(dòng)兩周的時(shí)間,來(lái)給扭傷的筋恢復(fù)創(chuàng)造有利的條件。