喝冷水之后會(huì)刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)收縮痙攣的現(xiàn)象,就會(huì)導(dǎo)致胃不舒服,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引起胃痛,胃脹或者是引發(fā)惡心,嘔吐。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候應(yīng)該注意保暖,避免受涼,不能喝冷水,冰鎮(zhèn)的飲料,也不能吃生冷的瓜果之類(lèi)的食物,會(huì)導(dǎo)致胃不舒服癥狀加重。
平時(shí)應(yīng)該盡量注意保暖,避免受涼。如果在喝冷水之后出現(xiàn)胃不舒服的現(xiàn)象,可以通過(guò)用熱水袋熱敷或者是適量的喝點(diǎn)紅糖姜水能夠起到活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),祛寒止痛的作用,也可以通過(guò)用按摩的方式促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),緩解胃部不舒服的現(xiàn)象。