掉發(fā)比較多的人,在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某愿缓S生素類的食品,比如可以適當(dāng)?shù)某允卟?,水果,或者吃粗糧,比如玉米,小米,黑米等,也可以根據(jù)情況吃大棗,以及動(dòng)物內(nèi)臟類的食品,比如肝臟,腎臟等。
當(dāng)然還可以根據(jù)情況,吃含有何首烏產(chǎn)品的藥品等,對(duì)于這些產(chǎn)品的使用,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下才可以進(jìn)行。另外掉發(fā)比較多的,可以根據(jù)情況適當(dāng)?shù)氖褂们扇惶梅烂撚l(fā)液局部外涂。