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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血病人是可以吃核桃的,但是吃核桃要少量的服用,高血病人吃核桃,因?yàn)楹颂抑械牧字瑢δX神經(jīng)是一個(gè)有保健的作用,核桃里面含有不飽和的脂肪酸,可以防止動脈粥樣硬化的功效,動脈硬化,如果長期的高血壓,就會形成心腦血管的疾病。

      ?核桃當(dāng)中還有很多鋅,錳,鉻等不可缺少的一些微量元素,也就是這些元素的組成,可以幫我們降血壓也能夠補(bǔ)充我們?nèi)梭w的一些能量。每天可以吃幾顆核桃,第一個(gè)可以補(bǔ)脾胃,第二個(gè)可以補(bǔ)我們的腦神經(jīng),達(dá)到一舉多用的功能。

      以上內(nèi)容僅供參考

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