上呼吸道感染是最常見的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但發(fā)病率較高,成年人每年發(fā)生二次至四次,兒童發(fā)病率更高。如何避免呼吸道感染?我們需要做到以下幾點(diǎn):
第一避免誘因,避免勞累,淋雨,過度疲勞,避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口眼鼻。老年體弱易感患者更加應(yīng)該注意防護(hù),上呼吸道感染流行季節(jié)應(yīng)佩戴口罩,避免在人多的公共場所出入。
第二增強(qiáng)體質(zhì),堅(jiān)持適度有規(guī)律的戶外運(yùn)動,提高機(jī)體免疫力,耐寒力是預(yù)防本病主要的方法。
第三免疫調(diào)劑藥物和疫苗,對經(jīng)常反復(fù)發(fā)生的免疫低下患者可使用免疫增強(qiáng)劑,反復(fù)感染的患者可在當(dāng)?shù)匦l(wèi)生服務(wù)中心接種肺炎鏈球菌和流感嗜血桿菌疫苗。