輕度腦梗塞也是因?yàn)槟X血管狹窄引起,主要是因?yàn)楠M窄程度不重所以才會(huì)導(dǎo)致輕度的腦梗塞。輕度腦梗塞平時(shí)在飲食上要多吃一些能夠軟化腦血管的食物,比如可以吃一些枸杞、桂圓、山藥等。
飲食上要以清淡飲食為主,多吃一些富含維生素c的青菜和水果,因?yàn)榫S生素c能夠保護(hù)血管,改善血管的彈性,能夠預(yù)防血管狹窄的加重和預(yù)防腦梗塞的復(fù)發(fā)。
另外飲食上還要多喝水,多喝水能夠稀釋血液降低血液黏稠度,也能夠預(yù)防出現(xiàn)血管的堵塞。在飲食上不能吃油膩的食物,要避免吃辛辣食物,同時(shí)還不能飲酒和吸煙,這樣有助于緩解癥狀。