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    1. 寫作業(yè)時(shí)感覺頭暈

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      寫作業(yè)的時(shí)候出現(xiàn)頭暈癥狀,一般還是因?yàn)槟X疲勞引起的。因?yàn)閷懽鳂I(yè)的時(shí)候需要精力集中,需要腦組織的思考就會(huì)引起原先的癥狀加重,平時(shí)的時(shí)候可能感覺癥狀不明顯,而在需要注意精神的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀明顯。

      有這樣的狀況,首先平時(shí)要注意規(guī)律的生活,要避免熬夜和勞累,需要保證充足的睡眠。另外可以多一些戶外活動(dòng)和鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。平時(shí)不能長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)和電腦,避免精神疲勞,這樣能夠起到改善和預(yù)防的作用。

      出現(xiàn)頭暈嚴(yán)重的還可以平躺休息一下,這樣也能夠緩解一些。而如果是始終癥狀明顯,那需要去做一下經(jīng)顱多普勒檢查,看看有沒有腦血管痙攣。

      以上內(nèi)容僅供參考

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