尿酸高的病人首先在飲食上要注意避免攝入高嘌呤的食物,比如各種豬牛羊的肉、動物內(nèi)臟、下水、豆類、豆制品、堅(jiān)果以及螃蟹、貝類、海鮮等。
另外主食方面可以選擇大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等堿性類食物,要戒煙戒酒,菜類可選擇冬瓜、黃瓜、絲瓜和卷心菜等不含嘌呤或含嘌呤較少的菜類,水果也要盡量選擇堿性類如梨、西瓜和葡萄等,或者嘌呤含量低的水果有蘋果、檸檬和香蕉等。
尿酸高的病人首先在飲食上要注意避免攝入高嘌呤的食物,比如各種豬牛羊的肉、動物內(nèi)臟、下水、豆類、豆制品、堅(jiān)果以及螃蟹、貝類、海鮮等。
另外主食方面可以選擇大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等堿性類食物,要戒煙戒酒,菜類可選擇冬瓜、黃瓜、絲瓜和卷心菜等不含嘌呤或含嘌呤較少的菜類,水果也要盡量選擇堿性類如梨、西瓜和葡萄等,或者嘌呤含量低的水果有蘋果、檸檬和香蕉等。
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