問尿酸高如何調(diào)理
病情描述:
尿酸高如何調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
尿酸高的患者要注重日常生活調(diào)理的,比如肥胖患者一定要控制體重,在正常范圍內(nèi)還要多喝水,促進(jìn)尿酸的排泄,嚴(yán)格戒煙戒酒,不吃動(dòng)物內(nèi)臟,以及火鍋湯,海產(chǎn)品等,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉。
意見建議:
如果尿酸持續(xù)增高的話,還是需要應(yīng)用有效的降尿酸藥物進(jìn)行治療的,也要定期隨診,定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo),預(yù)防嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。
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尿酸高痛風(fēng)如何治療實(shí)際上我們應(yīng)該是分層治療的,那么如果他是單純的血尿酸增高,從來沒有發(fā)生過痛風(fēng),那么如果他的尿酸是大于540微摩爾每升,那么這個(gè)時(shí)候我們也要開始治療了,而且他是長期的,我們指的是長期的血尿酸大于540。如果他的血尿酸是大于480微摩爾每升,然后同時(shí)他又合并有其他的代謝性的疾病,比如高脂血癥,血糖升高,高血壓,那么這個(gè)時(shí)候也要開始治療了。如果這個(gè)患者他的血尿酸只是高于420,但是他又發(fā)作了就是一次以上的痛風(fēng),那么我們這個(gè)時(shí)候也要給予降尿酸的治療了。01:09
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尿酸高怎樣降尿酸升高的時(shí)候,我們首先是用飲食治療。飲食治療是要少吃含嘌呤比較高的食物,比如肉類,紅肉、白肉,這些肉類引起尿酸比較高的我們要少吃。還有就是啤酒,我們也要少喝。豆類的食品也是尿酸比較高的,還有種子類的也是比較高的。豆類就是黃豆、綠豆、紅豆,那些都要少吃。煮湯也不要放豆類下去煮湯,也不要喝豆?jié){,這個(gè)是飲食的治療。我們還有藥物的治療,藥物可以吃別嘌醇,使尿酸的生成減少的。也可以吃讓尿酸排出增加的藥物,就是苯溴馬隆。除了這個(gè)還可以吃使尿酸從尿里面排出增加的藥物,就是碳酸氫鈉。這三種藥物都可以吃,可以降低尿酸。01:32
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尿酸高怎么調(diào)理尿酸高如果患者沒有任何癥狀,可以不用管它,不需要藥物治療,只要控制飲食就可以。如果尿酸比較高,然后已經(jīng)導(dǎo)致了尿酸性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)或者尿酸性泌尿系結(jié)石,必須用藥物治療或者手術(shù)清石排石。尿酸的調(diào)理主要是生活的護(hù)理,要給足夠的碳水化合物和脂肪,一定要多飲水,喝堿性水,水里可以加少量的碳酸氫鈉。烹調(diào)的方法一定要少用煎和炸的方法,可以用水煮了青菜后吃青菜,將水脫掉,可以熬,可以蒸也可以汆。食物一定要易消化,多吃富含維生素b和VC的食物。米、面、牛奶、雞蛋、植物油都可以。不要吃菠菜,不要吃香菇,一定不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟以及海鮮。不要喝酒,各種調(diào)味品,喝咖啡,辣味品盡量不要食用。語音時(shí)長 2:01”
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尿酸高飲食調(diào)理尿酸高的病人首先在飲食上要注意避免攝入高嘌呤的食物,比如各種豬牛羊的肉、動(dòng)物內(nèi)臟、下水、豆類、豆制品、堅(jiān)果以及螃蟹、貝類、海鮮等。另外主食方面可以選擇大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等堿性類食物,要戒煙戒酒,菜類可選擇冬瓜、黃瓜、絲瓜和卷心菜等不含嘌呤或含嘌呤較少的菜類,水果也要盡量選擇堿性類如梨、西瓜和葡萄等,或者嘌呤含量低的水果有蘋果、檸檬和香蕉等。語音時(shí)長 1:31”
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尿酸高怎么調(diào)理首先要進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),多喝白開水或淡茶水,多吃素,少吃肉,忌煙酒,每天養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣。所有降尿酸或號(hào)稱治療痛風(fēng)的藥物,對(duì)肝臟的副作用都非常的大,一定要注意勞逸結(jié)合,注意睡眠,放松心態(tài),樂觀面對(duì),每半年檢查一次尿酸。
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尿酸偏高如何調(diào)理病情分析:尿酸偏高的人群,可以適當(dāng)通過改善生活方式和飲食習(xí)慣來調(diào)理的,比如一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉,控制體重在正常范圍內(nèi),還要避免吃高嘌呤的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,海產(chǎn)品等。還要嚴(yán)格戒煙戒酒。意見建議:尿酸偏高的話,只要沒有關(guān)節(jié)炎的發(fā)作,也無需特殊治療的,通過上述一些方式來進(jìn)行調(diào)理,也要定期隨診,堅(jiān)持復(fù)查相關(guān)的指標(biāo),同時(shí)也要注意多喝水,促進(jìn)尿酸的排泄。
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如何控制尿酸高可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、服用增加尿酸排泄的藥物、服用抑制尿酸合成的藥物、手術(shù)等方式控制尿酸高,進(jìn)行治療時(shí),需要去正規(guī)醫(yī)院。1、調(diào)整飲食習(xí)慣:尿酸高通常是不健康的飲食習(xí)慣以及缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉造成,會(huì)影響身體正常代謝,導(dǎo)致尿酸長期堆積在體內(nèi),引起偏高?;颊咭{(diào)整飲食習(xí)慣,多飲水,多吃些新鮮的瓜果
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青少年尿酸高怎么調(diào)理青少年尿酸高考慮是尿酸生成增多、尿酸排出障礙引起的,可以通過多喝水、控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、應(yīng)用藥物等方法調(diào)理。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后,需要及時(shí)就醫(yī)。1、多喝水:出現(xiàn)尿酸高的情況后,平時(shí)應(yīng)保證充足的飲水量,通過多喝水的方法,能夠加快身體的代謝速度,有利于尿酸排出。2、控制飲食:尿酸高的形成原因與