清晨是人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和病人進(jìn)行康復(fù)鍛煉的黃金時(shí)間,但是調(diào)查發(fā)現(xiàn),清晨又是心臟病或者是冠心病一些心腦血管疾病發(fā)作的高峰時(shí)間,在一天24小時(shí)當(dāng)中,上午六點(diǎn)到九點(diǎn)是心臟病發(fā)作的高峰期。
其原因可能是因?yàn)樯衔绲膭?dòng)脈血壓比較高,增加了粥樣硬化斑塊斷裂的可能性,促使血栓形成的膠原纖維暴露出來(lái),血小板聚集進(jìn)一步的增加,在中央硬化冠狀動(dòng)脈損傷處形成血小板聚集物,引起繼發(fā)性的缺血,導(dǎo)致心臟病的發(fā)作。
另外,上午的交感神經(jīng)活性增高,心肌生物不穩(wěn)定增加,容易激發(fā)致死性心律失常的出現(xiàn),引起猝死,所以冠心病患者在進(jìn)行體育鍛煉時(shí),最好避開(kāi)心臟病發(fā)作的高峰時(shí)間,安排在下午或者是晚上鍛煉比較好。