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    1. 胃不舒服可以吃香蕉嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      胃不舒服是可以吃香蕉的。但是胃寒體弱和胃虛的人不宜吃香蕉,對胃部不好,易導(dǎo)致腹瀉。

      香蕉性冷,有些胃冷的人可以把香蕉蒸著吃,早餐吃不錯(cuò),但是不要空腹吃,胃酸過多不宜食用過多香蕉,否則會引起腸胃功能紊亂,香蕉還有能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)5-羥色胺。因此,能緩解胃酸對胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食療佳果。

      香蕉是調(diào)理腸胃失調(diào)的食方,因?yàn)橄憬队兄彳浀睦w維而且柔滑。對于長期患者來說,香蕉是唯一可以進(jìn)食的未煮熟食物,而不會有不良的反應(yīng)。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。所以如果不是胃虛和胃冷的人都是可宜吃香蕉的,胃不舒服也要注意多喝水,要保持心情愉快。

      以上內(nèi)容僅供參考

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