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    1. 胃不舒服可以吃香蕉嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      胃不舒服是可以吃香蕉的,它有能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)五羥色胺,因此能緩解胃酸對(duì)胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食療。香蕉是調(diào)理腸胃失調(diào)的食方,因?yàn)橄憬队腥彳浀睦w維而且柔滑,對(duì)于長(zhǎng)期患者來(lái)說(shuō),香蕉是唯一可以進(jìn)食的未煮熟的食物而不會(huì)有不良的反應(yīng),香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

      但是體弱和胃虛的人不適宜吃香蕉,對(duì)胃不好,容易導(dǎo)致腹瀉,香蕉性涼,有些胃冷的人可以把香蕉蒸著吃,早餐吃也不錯(cuò),但是要注意不要空腹吃,胃酸過(guò)多不宜使用過(guò)多香蕉,否則會(huì)引起腸胃功能紊亂。

      以上內(nèi)容僅供參考

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