冠心病是生活中常見的一種慢性病,好的飲食對于冠心病的病情是很有幫助的。適合冠心病患者吃的食物主要有以下幾種。
1、豆類。豆類食物特別是黃豆,含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。此外,經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。
2、纖維類食物。纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護心臟。
3、海產(chǎn)品。大多數(shù)的海產(chǎn)品都是具有降低膽固醇功效的,不過在吃魚的時候要記得不能跟玉米油、葵花油以及豆油一起吃,因為這些油會降低魚的功效。
冠心病是生活中常見的一種慢性病,好的飲食對于冠心病的病情是很有幫助的。適合冠心病患者吃的食物主要有以下幾種。
1、豆類。豆類食物特別是黃豆,含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。此外,經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。
2、纖維類食物。纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護心臟。
3、海產(chǎn)品。大多數(shù)的海產(chǎn)品都是具有降低膽固醇功效的,不過在吃魚的時候要記得不能跟玉米油、葵花油以及豆油一起吃,因為這些油會降低魚的功效。
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