妙手醫(yī)生精選
腹式呼吸前列腺增生效果是不錯的，氣功鍛煉對于前列腺增生患者是一種很好的鍛煉方式，不但有助于治療前列腺增生，還有一定身體保健的作用。
氣功作為祖國傳統(tǒng)文化的精華，能通過不同的功法調(diào)理調(diào)心，調(diào)身，最終達(dá)到強(qiáng)心健體，防病治病的目的。
常用的氣功功法包括提肛吐納功，返回強(qiáng)壯功，點(diǎn)穴按摩功，提腎功。其中提腎功較為簡單，訓(xùn)練時患者可中坐在凳子上，坐時不能做滿凳子，雙腿踏地，左右分開與肩同寬。
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前列腺增生前列腺增生它是常見于，中老年男性的一種疾病，它是跟年齡相關(guān)的，就是男性到一定歲數(shù)以后，人體的各個器官功能，開始退化了，前列腺這個組織也是不例外的，它表現(xiàn)出來就是出現(xiàn)增生肥大了，體積會比正常人會變得大，這時候會導(dǎo)致一系列的，那種不良的情況，它會影響到人體的排尿功能，早期它會出現(xiàn)夜尿次數(shù)增多，也就是說夜里面，就是起來排尿次數(shù)，會比正常的明顯的增多了，咱們正常人是夜里面起來，0到1次，他會起來很多次了，這時候會嚴(yán)重影響睡眠。第二種情況就是，會逐步的會出現(xiàn)排尿困難，表現(xiàn)為排尿等待，排尿無力，射程變短，尿線變細(xì)，或者尿后滴瀝這種情況，也可以最后出現(xiàn)那種排不出尿來，這種情況，所以說如果前列腺增生的時候，如果伴隨有排尿癥狀的改變，對你的生活質(zhì)量，出現(xiàn)了嚴(yán)重的影響，那是應(yīng)該進(jìn)行治療的。
01:46
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-03-15 13667次
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前列腺炎前列腺增生的區(qū)別首先年齡上，前列腺炎一般好發(fā)于青壯年時期，而前列腺增生好發(fā)于老年人。前列腺炎主要是細(xì)菌感染引起，而前列腺增生主要是老齡和有功能的睪丸導(dǎo)致的。前列腺炎最常見的癥狀，就是會有尿道灼熱、下腹部和會陰部酸脹疼痛、尿頻、尿急、腰酸腿軟、乏力、失眠、健忘、遺精、陽痿及早泄等。有半數(shù)以上的慢性前列腺炎患者，便后有白色黏液從尿道溢出，俗稱滴白，內(nèi)褲常有污跡等，育齡男子可引起不育癥，此病發(fā)于任何年齡。而前列腺增生主要癥狀是尿頻、夜尿次數(shù)增多、尿分叉、排尿時間延長、尿無力、淋漓不盡等。嚴(yán)重可能會出現(xiàn)尿潴留、反復(fù)尿路感染等，多發(fā)于中老年。前列腺炎主要是抗生素進(jìn)行口服治療，而前列腺增生主要是給予α受體阻滯劑治療，這是兩者的最大不同。
01:10
許麗明
主任醫(yī)師廈門市第五醫(yī)院
2020-05-20 3937次
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逆腹式呼吸呼吸分為兩種：一種是腹式呼吸，一種是胸式呼吸。腹式呼吸是減肥的好方法，采用腹式呼吸，主要是有以下好處：一、擴(kuò)大肺活量，改善心肺功能。二、減少肺部感染，尤其是少患肺炎。腹式呼吸，又可為分為順勢腹式呼吸和逆勢腹式呼吸。第一、順勢呼吸，就是吸氣時把腹部鼓起呼氣時把腹部縮回。第二、叫逆勢腹式呼吸就是反過來，吸氣時將腹部收縮呼氣時再把腹部鼓起，這就是順腹式呼吸和逆腹式呼吸。語音時長 1:31”
王春梅
副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2018-10-27 32094次
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前列腺增生呼吸方法前列腺增生患者隨著自主呼吸，吸氣時收小腹，緊縮肛門保持三秒，呼氣時放松連續(xù)做一百次，上午下午各做一遍，姿勢不受限制，如站、坐、臥均可。增生患者防止受寒，秋末至初春天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重，因此患者一定注意防寒防止感冒和上呼吸道感染等。前列腺增生患者絕對忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。應(yīng)少食辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血又會使痔瘡便秘癥狀加重，壓迫前列腺加重排尿困難。前列腺增生患者不可憋尿，憋尿會造成膀胱過度充盈時膀胱逼尿肌張力減弱，發(fā)生排尿困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此一定要做到有尿就排。前列腺增生患者不可過度勞累，勞累會損耗中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。語音時長 1:45”
楊福利
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-05 1950次
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逆腹式呼吸腹式呼吸是指吸氣時讓腹部凸起，吐氣時壓縮腹部使之凹入的呼吸法。而逆腹式呼吸與腹式呼吸方法相反，吸氣時是腹部凹進(jìn)，而呼氣時腹部突出，故稱“改造自然反式呼吸”。逆腹式呼吸能夠最大限度地讓肺里的氣體和外界得到交換，增強(qiáng)人體“吐故納新”的能力。
梁霄
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 9602次
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腹式呼吸減肥嗎腹式呼吸是屬于瑜伽中的項目，對人體的肺活量有提高的作用，并且能促進(jìn)胃腸道的蠕動情況，是能減肥的?？梢杂行У氖股眢w的血液循環(huán)加快，從而使脂肪燃燒的迅速，能夠排出身體里許多有害的物質(zhì)和廢物，是目前為止比較流行的減肥方式之一。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-02-08 4501次
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逆腹式呼吸呼吸分為兩種：一種是腹式呼吸，一種是胸式呼吸。腹式呼吸是減肥的好方法，采用腹式呼吸，主要是有以下好處：一、擴(kuò)大肺活量，改善心肺功能。二、減少肺部感染，尤其是少患肺炎。腹式呼吸，又可為分為順勢腹式呼吸和逆勢腹式呼吸。第一、順勢呼吸，就是吸氣時把腹部鼓起呼氣時把腹部縮回。第二、叫逆勢腹式呼吸就是反過來，
周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-06-22 4368次
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前列腺什么是前列腺增生前列腺細(xì)胞增生就是前列腺增生，它主要就是前列腺圍繞在尿道精阜的腺體，也就是移行帶，它不斷的增生，形成多發(fā)性結(jié)節(jié)導(dǎo)致前列腺不斷的增大，導(dǎo)致前列腺增生，正常情況下沒有增生之前，移行帶占前列腺體積的5%，其余的腺體是有中央帶和外周帶，外周帶占70%組成，隨著年齡的增大，有功能的睪丸這兩個因素會導(dǎo)致前列腺不
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-18 356次
