要通過宣傳教育使病人及其家屬對肥胖癥及其危害性有正確的認(rèn)識,從而配合治療。采取健康的生活方式,改變飲食和運動習(xí)慣,自覺地長期堅持是肥胖癥治療守衛(wèi)極其重要的措施。
對于肥胖癥患者,要控制進(jìn)食的總量,采用低熱卡低脂肪的飲食,避免攝入高糖類食物,使每日總熱量低于消耗量。
多做體力勞動和體育鍛煉,最好使體重每月減輕五百至1千克而逐漸達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)體重。對于嚴(yán)重的頑固性的肥胖,可以應(yīng)用藥物來減輕體重然后繼續(xù)維持。但是臨床上如何更好的應(yīng)用這類藥物仍有待探討,用藥可能會產(chǎn)生藥物副作用及耐藥性,因而選擇藥物治療的適應(yīng)癥必須十分慎重,根據(jù)患者的個體情況衡量可能得到的益處和潛在的危險,以做出決定。