對于冠心病患者很多因素是可以通過改變生活習慣，藥物治療等方式加以調節(jié)和控制，首先要做到合理的飲食，要低脂低鹽低膽固醇，限制飲食中過多的膽固醇和不飽和脂肪酸，要多補充維生素，含量比較高的蔬菜水果，限制食鹽和碳水化合物的攝入，可以預防動脈粥樣硬化。
要加強體力活動，長期堅持體力活動的人比長期坐位工作或者是缺乏體力活動的人，冠心病的發(fā)病率要更低一些。
冠心病病因預防措施
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內科
2018-09-21 1191次
為你推薦
-
預防冠心病的措施預防冠心病有許多的方法，比如平常就應該測一下血壓、測血脂、測血糖。如果這幾項血壓有問題，就應該吃高血壓的藥。如果血脂有問題，應該服降脂藥，血糖有問題應該控制血糖，平常應該多活動，低鹽、低脂、低糖飲食。如果肥胖，應該通過扎針灸，或者服中藥，體能鍛煉來減肥。還有就是平常的起居，不能睡得過晚，不能太勞累，情緒應該穩(wěn)定，這些都是預防冠心病的很好的措施，還有就是用中藥辨證論治，用一些草藥代茶飲。
01:26
劉秀林
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-09-17 3812次
-
腦出血的預防措施對于中國人來說，腦出血最大的風險因素，還是高血壓，所以良好的血壓控制，是腦出血最重要的預防措施，血壓需要日常的血壓監(jiān)測，而且通過長期正確的，進行藥物的控制，血壓控制的目標值是140/90毫米汞柱，達到這個目標值，然后再長期堅持穩(wěn)定控制血壓。第二是通過控制高血糖，高血脂等腦動脈硬化的高危因素。第三，要通過自己不良習慣的改變控制，進行低鹽、低脂的飲食，適當?shù)販p輕控制體重，還有就是戒煙，避免每天兩次以上的飲酒，出血以后的病人，更是要盡量避免飲酒。另外最重要的因素是要遵從醫(yī)囑，定期的隨診和復查，及時地檢查治療措施是否有效，及時地發(fā)現(xiàn)不良的危險因素，及時得到控制。
01:42
王乃柱
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-03-27 2801次
-
冠心病如何預防措施對于冠心病的預防首先關系冠心病的危險因素分為兩個方面，第一個家族史，第二個年齡，像這兩種更是沒法預防。因為有先天因素決定的尤其是年齡沒法預防，像其他的情況，高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖癥是可以預防的。如果有這些情況的異常，一定要注意將指標控制在正常范圍，同時一定要注意：第一、在飲食方面低鹽、低脂飲食，不要暴飲暴食，清淡飲食為主，多吃一些蔬菜水果，每天對于鹽的攝入量嚴格的控制在三克以內。第二、要多運動，通過運動能夠增強身體的抵抗力，增進血液循環(huán)，提高血管彈性，延緩動脈硬化的發(fā)展，另外戒煙限酒，改變不良的生活習慣，不要熬夜，生活盡量的規(guī)律，再就是要心理平衡，不要總是緊張、焦慮，尤其是要避免情緒的波動。語音時長 1:25”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-04 1448次
-
冠心病的預防措施冠心病的預防措施主要是針對可控制的危險因素進行控制。一般認為高脂血癥，高血壓，肥胖和吸煙是冠心病的主要發(fā)病因素，被稱為危險因素。因此一定要積極的治療高血壓、降低血脂、控制體重和堅決戒煙。如果有糖尿病，一定要控制好血糖。長期的糖和脂肪代謝紊亂是引起高脂血癥和導致動脈粥樣硬化的主要原因，而過度肥胖也是使心臟的負擔加重和血壓升高，高熱能的飲食習慣能夠加重冠狀動脈粥樣硬化。語音時長 1:13”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-02 1434次
-
初春冠心病高發(fā)原因及預防措施是什么初春冠心病多發(fā)的主要原因是由于氣溫較低，而室內外溫差較大，會引起交感神經興奮，體表小血管的痙攣和收縮，心率加快，血壓升高，心肌耗氧量增多，心臟負荷增加，也可誘發(fā)冠狀動脈痙攣。引起心絞痛發(fā)作，春季冠心病預防措施注意保暖，外出時尤其要注意頭部與四肢的保暖，預防心腦血管病的發(fā)生。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 1302次
-
什么是冠心病的三級預防措施病情分析：冠心病的三級預防是指對已經發(fā)生心肌梗死的患者，采取積極有效的治療措施，防止并發(fā)癥的發(fā)生，包括心臟破裂、嚴重心律失常、心衰竭、心源性休克、栓塞、室壁瘤等，以期提高患者的生存質量并降低病死率。意見建議：冠心病患者飲食上以清淡易消化食物為主，避免高鹽高脂高糖的食物，適當?shù)倪M行鍛煉，避免勞累和情緒激動，養(yǎng)成良好的習慣，早睡早起不熬夜，戒煙戒酒，多喝水。
郝敬波
主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2020-08-24 1102次
-
冠心病癥狀預防措施冠心病首先要從生活方式和飲食上做起，主要是控制血壓、血脂、血糖，降低心腦血管疾病復發(fā)的風險。第一，要合理的膳食，減輕體重，少吃含膽固醇的食物，如動物的脂肪、內臟及海產品，避免暴飲暴食。第二，禁煙酒，多吃些清淡的食物，如蔬菜、瓜果，食用植物油，要勞逸結合。第三，積極的治療，引起本病有關的一些疾病，如高
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 125次
-
登革熱預防措施登革熱是由登革病毒引起的，由伊蚊傳播的急性傳染病?；颊吆碗[性傳染者是主要的傳染源，埃及伊蚊和白紋伊蚊是本病的主要傳播媒介。登革熱主要流行在熱帶和亞熱帶地區(qū)，如我國的海南、廣東、香港、澳門、臺灣等地區(qū)。登革熱的流行與伊蚊的產生有關，主要發(fā)生在夏、秋雨季，在廣東省多為5-11月。登革熱患者的主要表現(xiàn)為突
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-09-02 2139次
