冠心病的預(yù)防措施主要是針對可控制的危險因素進(jìn)行控制。一般認(rèn)為高脂血癥，高血壓，肥胖和吸煙是冠心病的主要發(fā)病因素，被稱為危險因素。因此一定要積極的治療高血壓、降低血脂、控制體重和堅決戒煙。
如果有糖尿病，一定要控制好血糖。長期的糖和脂肪代謝紊亂是引起高脂血癥和導(dǎo)致動脈粥樣硬化的主要原因，而過度肥胖也是使心臟的負(fù)擔(dān)加重和血壓升高，高熱能的飲食習(xí)慣能夠加重冠狀動脈粥樣硬化。
冠心病的預(yù)防措施
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-02 1431次
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預(yù)防冠心病的措施預(yù)防冠心病有許多的方法，比如平常就應(yīng)該測一下血壓、測血脂、測血糖。如果這幾項血壓有問題，就應(yīng)該吃高血壓的藥。如果血脂有問題，應(yīng)該服降脂藥，血糖有問題應(yīng)該控制血糖，平常應(yīng)該多活動，低鹽、低脂、低糖飲食。如果肥胖，應(yīng)該通過扎針灸，或者服中藥，體能鍛煉來減肥。還有就是平常的起居，不能睡得過晚，不能太勞累，情緒應(yīng)該穩(wěn)定，這些都是預(yù)防冠心病的很好的措施，還有就是用中藥辨證論治，用一些草藥代茶飲。
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劉秀林
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-09-17 3809次
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腦出血的預(yù)防措施對于中國人來說，腦出血最大的風(fēng)險因素，還是高血壓，所以良好的血壓控制，是腦出血最重要的預(yù)防措施，血壓需要日常的血壓監(jiān)測，而且通過長期正確的，進(jìn)行藥物的控制，血壓控制的目標(biāo)值是140/90毫米汞柱，達(dá)到這個目標(biāo)值，然后再長期堅持穩(wěn)定控制血壓。第二是通過控制高血糖，高血脂等腦動脈硬化的高危因素。第三，要通過自己不良習(xí)慣的改變控制，進(jìn)行低鹽、低脂的飲食，適當(dāng)?shù)販p輕控制體重，還有就是戒煙，避免每天兩次以上的飲酒，出血以后的病人，更是要盡量避免飲酒。另外最重要的因素是要遵從醫(yī)囑，定期的隨診和復(fù)查，及時地檢查治療措施是否有效，及時地發(fā)現(xiàn)不良的危險因素，及時得到控制。
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王乃柱
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-03-27 2798次
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冠心病的預(yù)防措施首先、對于冠心病的患者：第一，就是要合理的飲食不要偏食，也不宜過量，要控制高膽固醇、高脂肪的食物，多吃素食，限制體重。第二、生活要有規(guī)律，避免過度的緊張。第三、可以保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動增強(qiáng)體質(zhì)。第四、可以多喝茶，因為茶葉可以有抗凝促進(jìn)纖溶和抗血栓形成的一個作用。第五、就是不吸煙和酗酒，因為吸煙可以使動脈壁收縮促進(jìn)動脈粥樣硬化的形成，而酗酒易導(dǎo)致情緒激動血壓升高。第六、要積極的防治老年的慢性疾病，比如高血壓、高血脂和糖尿病。第七、預(yù)防冠心病應(yīng)該積極的控制血壓，將血壓控制在130到80毫米汞柱以下，可以減少腦卒中的發(fā)生。語音時長 1:15”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-27 1546次
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冠心病的意外預(yù)防措施當(dāng)患者出現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸等不適時要立即去醫(yī)院就診，可能是冠心病的癥狀，請勿隨便的停藥減藥，藥物對于冠心病的患者需要長期的服用。中午是冠心病的高發(fā)階段，患者鍛煉應(yīng)避開這個時段，傍晚是最佳鍛煉時間，應(yīng)選擇在晚上外出鍛煉。冠心病的患者，夏季不要飲用涼水，飲用大量涼水可以誘發(fā)心絞痛心肌梗塞的發(fā)生?；颊咭皶r的補(bǔ)水，綠茶具有很好的防治動脈粥樣硬化的效果，補(bǔ)水適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┚G茶來防止動脈硬化的發(fā)生。起床了不要著急，在床上躺幾分鐘然后起床，有效地預(yù)防意外情況的發(fā)生。語音時長 1:16”
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-10-31 1317次
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什么是冠心病的三級預(yù)防措施病情分析：冠心病的三級預(yù)防是指對已經(jīng)發(fā)生心肌梗死的患者，采取積極有效的治療措施，防止并發(fā)癥的發(fā)生，包括心臟破裂、嚴(yán)重心律失常、心衰竭、心源性休克、栓塞、室壁瘤等，以期提高患者的生存質(zhì)量并降低病死率。意見建議：冠心病患者飲食上以清淡易消化食物為主，避免高鹽高脂高糖的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，避免勞累和情緒激動，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早睡早起不熬夜，戒煙戒酒，多喝水。
郝敬波
主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-08-24 1102次
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初春冠心病高發(fā)原因及預(yù)防措施是什么初春冠心病多發(fā)的主要原因是由于氣溫較低，而室內(nèi)外溫差較大，會引起交感神經(jīng)興奮，體表小血管的痙攣和收縮，心率加快，血壓升高，心肌耗氧量增多，心臟負(fù)荷增加，也可誘發(fā)冠狀動脈痙攣。引起心絞痛發(fā)作，春季冠心病預(yù)防措施注意保暖，外出時尤其要注意頭部與四肢的保暖，預(yù)防心腦血管病的發(fā)生。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 1302次
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冠心病癥狀預(yù)防措施冠心病首先要從生活方式和飲食上做起，主要是控制血壓、血脂、血糖，降低心腦血管疾病復(fù)發(fā)的風(fēng)險。第一，要合理的膳食，減輕體重，少吃含膽固醇的食物，如動物的脂肪、內(nèi)臟及海產(chǎn)品，避免暴飲暴食。第二，禁煙酒，多吃些清淡的食物，如蔬菜、瓜果，食用植物油，要勞逸結(jié)合。第三，積極的治療，引起本病有關(guān)的一些疾病，如高
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 125次
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預(yù)防乙肝的預(yù)防措施對于乙肝的預(yù)防，和其他的傳染病一樣，也要重點(diǎn)從三個方面入手。1、控制傳染源。發(fā)現(xiàn)乙肝患者應(yīng)該盡快隔離，并進(jìn)行正規(guī)治療。慢性乙肝患者不能從直接接觸食品、藥品的行業(yè)，不得在幼托機(jī)構(gòu)工作，不能獻(xiàn)血。2、切斷傳播途徑。接觸過乙肝患者的人員，應(yīng)該認(rèn)真的用肥皂洗，并使用有效的消毒液泡手。對于患者接觸過的物品，仔
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院
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