臨床上常用的暴露療法,具體操作是先向患兒說明疾病的性質(zhì),包括患者對處境產(chǎn)生的焦慮反應(yīng)、預(yù)期焦慮及焦慮回避行為,兩個相對獨立的成分以及針對這三個成分采取的治療措施。
引導(dǎo)患兒想象害怕的場所或情境,然后鼓勵讓他進入暴露于易引起輕微焦慮的現(xiàn)場,然后逐級的上升至引起嚴重焦慮的場合。首次進入上述場合時患兒都會感到焦慮,反復(fù)訓(xùn)練直到控制了焦慮,焦慮即可逐漸的消退,取得滿意效果。值得注意的是在焦慮消退前不應(yīng)該離開,否則效果會適得其反的。