首先,可以給寶寶進(jìn)行腹部按摩,當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘的情況,應(yīng)該以肚臍眼為中心輕輕按摩寶寶的腹部,如果感到有索狀物,應(yīng)從上往下輕輕按摩,可以促進(jìn)大便的排出。
二、膳食纖維或益生元,給寶寶補(bǔ)充膳食纖維和益生元來促進(jìn)腸道活動(dòng),改善腸道,助于緩解便秘現(xiàn)象。
三、給寶寶多喝水,平常要讓寶寶多喝水來促進(jìn)胃腸道活動(dòng)。
四、可以用溫水清洗下肛門或用手指敲敲按摩其肛門以助通便,可以引起生理反射,促進(jìn)寶寶排便。
五、食療,媽媽可以給寶寶做菜湯、胡蘿卜汁,番茄蛋黃湯等。