寶寶便秘了，看著他使勁拉不出的樣子，做家長的是不是很心疼？開塞露一次兩次可以，但經(jīng)常用也是不行的。其實孩子便秘的原因，與日常飲食有較大關(guān)系，所以可以給孩子調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，多攝入一些五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等含的纖維素比較多的食物，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，改善便秘；另外早晨起床后，可以給孩子喝一杯白開水；平時督促孩子多做運動，有利于腸胃蠕動，緩解便秘。孩子屬純陽體質(zhì)，易上火而造成便秘，如果長時間便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些安全的潤腸通便藥，盡量選擇中藥，安全溫和，如蜂蜜、郁李仁等等，如果嫌中藥麻煩，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有順氣降逆作用的中成藥，省去了中草藥調(diào)劑煎服的麻煩，比如四磨湯口服液，這個藥就可以，它復(fù)合型是腸胃動力中成藥，能有效幫助腸胃蠕動，加快糞便排出，并且作用溫和，用藥方便，十分適合嬰幼兒的便秘、腹脹、腹痛等病癥的調(diào)理治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
寶寶便秘如何調(diào)理
季之穎主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 中醫(yī)科
2021-07-0830103次
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便秘如何調(diào)理便秘的調(diào)理，實際上也是非常有講究的。首先我們要分清楚，不同的便秘的類型：比如說以慢傳輸型為主的便秘，大便比較干燥的，我們通常要進(jìn)行一些富含纖維素，富含水分食物的攝入。如果是肛門梗阻型的患者便秘的話，食物調(diào)理通常效果不是很好，通常我們會讓患者進(jìn)行盆底的訓(xùn)練，主要是提肛訓(xùn)練。極特殊的情況下，我們還有一種生物反饋療法。它是將一個氣球，測定肛門壓的氣球，放到肛門當(dāng)中，通過機器的監(jiān)測，讓患者練習(xí)合適的排便，這個相對來說就更加專業(yè)，需要醫(yī)師的指導(dǎo)。
01:09
杜宏波
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-07 19064次
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子宮全切術(shù)后便秘如何調(diào)理子宮全切術(shù)以后盆腔是空虛的，直腸移位，盆底是空虛的，這樣肛門的自主神經(jīng)的功能就減少了，容易出現(xiàn)便秘。調(diào)理一個是，我們要適當(dāng)?shù)幕顒?，不能老是臥床休息。第二，要盡量的多飲一些水，再就是要進(jìn)食高纖維的蔬菜、水果這一類的東西。另外如果嚴(yán)重的，我們可以進(jìn)食一些藥物治療，乳果糖或者是乳酸菌類的。對減少便秘，減少陰道殘端的出血有很好的作用。
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田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 8047次
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寶寶便秘如何調(diào)理在日常生活中，寶寶如果有便秘，要想調(diào)理，建議從以下幾個方面來進(jìn)行：第一，從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，寶寶的飲食要多樣化，除了母乳以外，還可以吃一些米粉，米粥，蔬菜汁，果汁等等，而且要建議寶寶適當(dāng)?shù)亩嗪人?。第二，排便時間盡量縮短，每次排便盡量不超過5分鐘，避免寶寶在排便的時候看動畫片等等。第三，避免長時間蹲坐，避免過度的勞累，另外盡量選擇坐便器。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-27 841次
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如何調(diào)理便秘在日常生活中，要想調(diào)理便秘，建議做好以下幾點：第一，排便習(xí)慣一定要保持良好，避免排便時間過久，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，而且要避免抑制便意，避免排便過程中長時間持續(xù)用力。第二，飲食要清淡，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免暴飲暴食，黏性太強，堅硬的飲食也不建議吃，要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水。第三，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-02 992次
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寶寶便秘如何調(diào)理病情分析：寶寶如果發(fā)生了急性便秘，可口服輕瀉劑或者臨時應(yīng)用開塞露。如果是慢性便秘，主要要通過飲食和建立排便的條件反射來進(jìn)行調(diào)理，寶寶要吃含纖維素較多的食物，如蔬菜、水果及粥類食品，較大的寶寶可吃粗谷食物或紅薯，還要訓(xùn)練寶寶排便的條件和反射。意見建議：平時生活中，小兒要多參加體育活動，可以增強腹肌的鍛煉，以增強肌力，這樣有助于排便。養(yǎng)成每天定時排便一次的習(xí)慣，避免學(xué)習(xí)緊張和睡眠不足。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-04-15 403次
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如何調(diào)理便秘病情分析：調(diào)理便秘首先需要調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)，如規(guī)律清淡飲食，多吃些蔬菜和水果，多喝水，以及適當(dāng)參加體育鍛煉等。此外，適當(dāng)服用些潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸或者益生菌等，也可以調(diào)理便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是年齡較大，長期便秘且癥狀持續(xù)不緩解的，去正規(guī)醫(yī)院做個腸鏡或者腹部CT較好，以明確有無器質(zhì)性病變，盡早采取更有針對性的治療。平時的時候便秘患者要注意腹部保暖，注意適當(dāng)參加體育鍛煉以及養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-08-03 803次
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便秘如何調(diào)理好便秘可能是飲食不當(dāng)、運動不足、功能性消化不良等原因引起，可以通過調(diào)整飲食、適量運動、服用藥物等方法調(diào)理。1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常吃油膩性食物，比如油條、肥肉等會影響到胃腸道的正常蠕動功能，容易出現(xiàn)排便困難、大便干結(jié)的癥狀。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些青菜、白菜、香蕉、火龍果等食物，能夠改善這種癥狀。2、運
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-26 0次
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寶寶便秘嚴(yán)重怎么調(diào)理？是否常常為寶寶的便秘問題煩惱不已？看著寶寶排便時痛苦的表情，心里特別擔(dān)憂，那么寶寶便秘嚴(yán)重該怎么進(jìn)行調(diào)理呢？接下來我們來詳細(xì)了解一下。1、調(diào)整飲食：寶寶便秘的首要原因是飲食不當(dāng)，特別是膳食纖維攝入不足。因此，家長應(yīng)在寶寶的飲食中多添加富含纖維的食物，不僅能幫助軟化糞便，還能促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。2
魏春根
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2024-09-26 0次
