首先懷孕之后得了高血壓,我們把這種情況稱為妊娠高血壓。對于妊娠高血壓的預(yù)防,首先要從血壓升高的一些因素來著手。妊娠高血壓最常見的原因,病理生理機制就是外周的小血管發(fā)生收縮,造成的血壓升高的情況。
所以懷孕之后,這個時候保持良好的心情,飲食上不要吃得太咸,同時多吃新鮮水果和蔬菜。保持心情愉悅,這是預(yù)防血壓升高的一些基礎(chǔ)。同時最關(guān)鍵的就是定期的檢查,按醫(yī)院的要求進行懷孕方面的檢查,同時要測量血壓,就是定期的測量血壓。
如果發(fā)現(xiàn)血壓升高的情況,及時和醫(yī)生溝通,然后進行緊急處理,適當(dāng)調(diào)解。這樣就會避免妊娠高血壓發(fā)生的情況了,所以這些都是一些基礎(chǔ)的,大家一定要注意。其中適當(dāng)?shù)幕顒?,保持愉悅的心情,控制飲食,這些是最關(guān)鍵的。