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    1. 妊娠高血壓是妊娠期特有疾病,預(yù)防應(yīng)做到:1,加強(qiáng)孕早期檢查,主要監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白和體重,以便及時(shí)掌握血壓情況,如有異常及時(shí)改善。2,注意合理飲食,保證蛋白質(zhì)和維生素的攝入,但也不要總是大魚(yú)大肉,適當(dāng)清淡,飲食均衡全面多樣,不吃過(guò)咸和過(guò)于油膩的食物。3,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以適度活動(dòng)身體,如散步等,避免過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),避免過(guò)于勞累,保持規(guī)律作息。4,保持情緒穩(wěn)定,懷孕后要心態(tài)平和,避免緊張、焦慮和情緒劇烈波動(dòng)。

      懷孕后要定期到醫(yī)院門(mén)診做產(chǎn)前健康保健,對(duì)懷孕時(shí)出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊、下肢水腫情況要高度重視,及時(shí)就醫(yī),積極治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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