我們在骨折的康復(fù)階段行關(guān)節(jié)的功能練習(xí)疼痛一定會出現(xiàn),這個時候我們就一直建議在骨折愈合的初期階段,開始行骨折鄰近關(guān)節(jié)或者是局部的肌肉的舒縮活動,也就是說屈伸活動,這樣為日后的大范圍的關(guān)節(jié)屈伸活動做較好的鋪墊,并且能避免發(fā)生肌肉萎縮的情況。
后期仍建議遵循著循序漸進的關(guān)節(jié)的功能康復(fù)練習(xí),以避免過度的暴力性的屈伸功能練習(xí),造成局部肌肉的拉傷的情況,甚至影響骨折愈合的情況的發(fā)生,如果疼痛較強烈,建議降低其鍛煉的強度,并且堅持持續(xù)一段時間以后,再進一步加強其練習(xí)的強度,適當(dāng)?shù)男芯植康睦懑煛岱?,并可以口服消炎?zhèn)痛類的藥物。