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• 肩周炎注意事項

  肩周炎一般是也叫五十肩，也叫凍結(jié)肩。它注意有以下幾點，第一，就是它是分幾期的，每個期有不同的治療方法。比如像我們早期就是疼痛、有些疼痛，但是運(yùn)動障礙什么都不太厲害。這時候我們最好能夠積極治療，在一個月之內(nèi)這時候往往一次兩次的針灸，它就完全好了。第二就是進(jìn)入，沒管它進(jìn)入疼痛加重期了，這時候我們需要中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)服外治一起。第三期功能障礙期，一般以推拿為主，一定要恢復(fù)它的運(yùn)動功能。肩周炎還要注意本身它是一個自限性疾病，如果我們要是不治，有些患者也能好。但是就是它可能相對來說，疼痛的時間比較長一些。在它的早期或者是一個功能障礙期，我們一定要記住，一定要努力的鍛煉，恢復(fù)它正常的一個運(yùn)動的一個范圍

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 4145次

• 飲食鍛煉注意事項

  股骨頭壞死，患者人群中飲食應(yīng)該有所注意：第一個，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應(yīng)該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養(yǎng)應(yīng)該全面的食物，這是他主要的一個食物的情況。具體他的鍛煉情況，因為股骨頭發(fā)展有不同的發(fā)展階段，不同的病理發(fā)展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應(yīng)該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進(jìn)行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的活動，預(yù)防髖關(guān)節(jié)粘連，同時可以預(yù)防下肢的肌肉萎縮，進(jìn)行腿部的肌肉訓(xùn)練等等。但是如果他進(jìn)展到了股骨頭壞死的階段，發(fā)展比較迅速的階段，這個時候應(yīng)該在床上進(jìn)行鍛煉。床上進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的活動鍛煉，預(yù)防髖關(guān)節(jié)粘連，還可以進(jìn)行下肢肌力的鍛煉，預(yù)防下肢肌肉的萎縮，這個時候主要應(yīng)該在床上鍛煉。這個時拄拐下地，容易進(jìn)一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個時候絕對不能應(yīng)該進(jìn)行一個比較強(qiáng)度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動作絕對去避免。所以我們在不同的時期，不同的病理變化階段，應(yīng)該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時間長，一定在他治療過程給予適當(dāng)?shù)腻憻挘茏屵@個功能有所改善，病情進(jìn)一步的延緩。

  

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  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-04 11760次

• 肩周炎飲食注意事項
  肩周炎飲食本身沒有特殊性，但由于大部分患者疼痛的原因可能需要藥物治療，就需注意飲食了，比如長時間服用藥物者，需要禁忌辛辣刺激性食物、戒煙、戒酒，因為辛辣刺激性食物會刺激或影響藥效。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究表明特殊患者服用藥物后飲酒可能引起過敏反應(yīng)，甚至休克，所以需要禁忌辛辣刺激性食物、戒煙、戒酒的。適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉身體也很關(guān)鍵。肩周炎患者大部分存在肩關(guān)節(jié)活動受限情況，長時間不活動關(guān)節(jié)會導(dǎo)致僵硬，影響功能。建議在家里進(jìn)行練習(xí)摸墻爬高的動作來鍛煉關(guān)節(jié)的活動度。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-05 3029次

• 肩周炎注意事項
  得了肩周炎必須要注意以下幾點；第一，注意避免肩關(guān)節(jié)受涼，因為如果將關(guān)節(jié)不小心受涼之后，局部的血液循環(huán)變差，從而會導(dǎo)致局部的炎癥加重，疼痛也會更加厲害，例如冬天注意要添加衣物，如果是夏天睡覺吹空調(diào)，也必須要注意肩部蓋被子。第二，平時在飲食上，盡量多吃一些溫?zé)岬氖澄?，避免吃一些寒涼的食物，不然也會?dǎo)致疼痛加重。第三，平時也要適當(dāng)?shù)慕o予肩關(guān)節(jié)，做些活動功能鍛煉，因為很多情況下，將關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛病人就不愿意活動，但是越不活動，那么肩關(guān)節(jié)的粘連就會越厲害，那么從而也會導(dǎo)致炎癥進(jìn)行性的加重。
  語音時長 01:17”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-03-06 3859次

• 早泄飲食注意事項
  病情分析：早泄的飲食習(xí)慣要注意以清淡為主，多吃新鮮的瓜果蔬菜，營養(yǎng)要均衡，不要吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物。意見建議：如果患者出現(xiàn)了射精過早，無法控制射精的時間，抑郁，煩悶，精神壓力過大，失眠等癥狀，建議及時的治療，可選用西藥進(jìn)行調(diào)理，如果想要進(jìn)行長期的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好，平時要多參加戶外運(yùn)動，增加身體的抵抗力。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 1302次

• 肝癌飲食注意事項
  病情分析：肝癌的飲食注意事項主要包括盡量避免進(jìn)食高脂肪，高膽固醇或者高鹽，高糖的食物。然后需要注意飲食規(guī)律，多吃一些富含維生素和纖維素的瓜果蔬菜。意見建議：建議病人平時可以吃一些含有植物蛋白的食物來補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，然后要注意維持健康的體重。在必要的情況下可以適當(dāng)?shù)膮⑴c一些體育運(yùn)動。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-16 1602次

• 飲食注意事項
  飲食注意事項通常有避免暴飲暴食、避免吃刺激性食物、避免吃腌制食品等，通過注意以上幾種，對身體健康有好處。1、避免暴飲暴食：平時吃任何食物都不可以暴飲暴食，如果在短時間內(nèi)吃過多的食物會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，還會影響食物的消化與吸收，容易引起消化不良，長期暴飲暴食還可能會引起各種胃病。2、避免吃刺激性食物：通
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 鼻炎注意事項及飲食注意事項
  鼻炎的注意事項一般有改善環(huán)境、規(guī)律作息、鼻腔沖洗、外用藥物、口服藥物等。飲食注意事項一般有均衡飲食、禁止吃辛辣食物、禁止吃過敏食物、禁止吃高糖食物、三餐定量。一旦患鼻炎需要及時就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。一、鼻炎注意事項1、改善環(huán)境：鼻炎患者避免長時
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-05-27 0次