首先的第一類酒精,酒精它主要含有乙醇,乙醇在肝臟內(nèi),可以轉(zhuǎn)化為乙醛,它們對于肝臟都有直接的損傷作用。使肝細胞發(fā)生變性和壞死,尤其是轉(zhuǎn)氨酶升高的一些跡象,和漫向的活動性肝炎患者,是要戒酒的。
第二大類腌制的一些食品,那么各種這個腌制的食品鹽分含量都比較高,正常人都應(yīng)該少吃,那么對于一些這個肝臟不好的人,那更是要少吃一些東西的。
第三類燒烤,很多食物經(jīng)過這個煙熏燒烤之后的確很香,但是它那些香薰的調(diào)料,對于肝臟是一種損害,所以說要盡量少吃的。
第四類甜食,知道吃甜食容易長胖,其實那它也會影響肝臟的一些健康,誘發(fā)肝臟疾病,所以說要少吃的。
第五類過量的味精,每天吃的味精攝入量不要超過六毫克,超過之后會對肝臟造成負擔。
第六類辛辣的食物,那么過辣的食物會引起這個肺氣偏盛,克伐肝臟,所以說要少吃辣。