高血壓是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和舒張壓增高。高血壓是一種以動脈壓升高為特征，可伴有心臟，血管，腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病，分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。
高血壓患者必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食方面一定要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，食鹽的鈉入量每天不要超過五克，要多吃綠葉蔬菜，以及新鮮的水果，控制體重，減少酒精的攝入量，要經(jīng)常的進(jìn)行體育鍛煉，保持平和樂觀的心態(tài)。
高血壓與食鹽攝入量
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-04 3870次
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高血壓患者多久量一次血壓高血壓患者最初建議每天測三次血壓，早上六點到十點測一次，下午十六到十八點測一次，睡覺以前測一次。像六點到十點、下午四點到六點是血壓的兩個高峰，血壓容易在這段時間突然增高，要注意觀察。如果在用藥過程中血壓穩(wěn)定以后，可以減少測血壓次數(shù)，但至少一周測一次，最好三天測一次，了解一下血壓的穩(wěn)定性。有些患者伴有特殊情況，比如突然心情不暢，需要馬上測血壓，如果血壓過高可以隨時調(diào)整。平常高血壓穩(wěn)定以后，可以一個月測一次血壓，但是早期一定要多測血壓，盡量測到血壓調(diào)整到正常范圍為止。
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趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-28 3537次
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量血壓測哪個胳膊量血壓以右側(cè)胳膊為準(zhǔn)，因為右側(cè)胳膊距離心臟的位置更遠(yuǎn)一些，能夠減少心臟搏動對血壓的影響。首次測量血壓時應(yīng)測量雙上肢血壓，即左右手都測，然后檢測哪一側(cè)血壓高，以后以高側(cè)的血壓為準(zhǔn)，最好是以坐位為主，使胳膊肘、心臟、血壓計盡量保持在同一個水平，能減少測量的誤差，生理情況下左右手血壓差異不大，左側(cè)略高于右側(cè)，左右差別收縮壓≤20mmHg，舒張壓≤10mmHg，但是如果差異太大，比如收縮壓>20mmHg，舒張壓>10mmHg，可能需要尋找病理性的原因，包括左右上肢的血管狹窄，左側(cè)鎖骨下動脈狹窄，主動脈夾層累及左右上肢動脈開口等，建議進(jìn)行疾病排查。
01:51
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-12 2489次
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食鹽攝入量與高血壓食鹽的攝入量與高血壓成正比，也就是說人體攝取食鹽量越多，血壓水平就會越高。如果每日平均攝鹽量增加一克，血壓就會上升2毫米汞柱，低壓會上升1.7毫米汞柱。高血壓腦卒中發(fā)病率比較高的國家往往食鹽量都比較高，高鹽飲食除了會引起血壓升高以外還會加重心臟、腎臟的負(fù)荷，是心腦血管疾病的誘因。食鹽的主要成分是氯化鈉，但人體對鈉的需求量很低，如果攝取的鈉過多會造成體內(nèi)水液潴留，血管內(nèi)壓力升高，阻力增大，使心臟負(fù)荷加重，病程久了之后會造成心臟肥大、心衰、腎功能異常等。限鹽對于防治高血壓有很好的作用，低鹽飲食是高血壓患者的基礎(chǔ)治療方法之一，低鹽飲食可以將血壓控制在平穩(wěn)的水平，可以減少大量使用降壓藥出現(xiàn)的副作用，也可以減輕患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。語音時長 1:48”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-09 3688次
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高血壓食鹽攝入量高血壓的患者建議要低鹽低脂，低熱量飲食。鈉鹽的攝入量必須要控制在小于五克，才能有比較好的降壓效果。患有高血壓的患者，平時飲食主要是以清淡為主，盡量不要吃高脂肪，高熱量的食物，可以多吃點蔬菜和水果。高血壓是最常見的一種慢性疾病，也是心腦血管疾病最主要的危險因素，可以合并有腦卒中，心肌梗死，心衰等并發(fā)癥，高血壓不僅會致殘而且致死率也是非常高的。隨著生活水平的不斷提高以及飲食的不規(guī)律，目前越來越多的人患有高血壓病，但是高血壓具體的發(fā)病原因還不是很清楚。語音時長 01:10”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-09 4049次
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葉酸每天攝入量0.8多嗎不多，葉酸片是治療疾病也是預(yù)防疾病，葉酸片，適應(yīng)癥為1．各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血。2．妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。3．慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。口服：成人，一次5～10mg，一日15～30mg，直至血象恢復(fù)正常。兒童，一次5mg，一日3次(或一日5～15mg，分3次)。妊娠期、哺乳婦女預(yù)防用藥：一次0.4mg，一日一次。
張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
2018-12-04 4404次
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甲亢減少碘的攝入量會好嗎病情分析：甲亢是需要藥物或者其他正規(guī)治療的，只減少碘的攝入量病情會進(jìn)展的慢一些，但是并不會好。碘是合成甲狀腺激素的原料，減少碘的攝入可以減少體內(nèi)甲狀腺激素的合成分泌。意見建議：建議甲亢患者一定要注意低碘飲食，避免海帶、紫菜、海魚等高碘食物。同時注意保持良好的精神狀態(tài)，避免不良情緒的刺激。還需要注意多休息，保證充足的睡眠，戒煙、酒等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-06-02 1204次
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高血壓患者攝入食鹽的量為多少？高血壓患者食鹽的攝入量最好控制在每天6克以下。高血壓的飲食要求低鹽低脂肪飲食，其中就包括食鹽不能吃的太多，再就是動物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等容易造成血脂升高的食物也要適當(dāng)控制。在此基礎(chǔ)上還要戒煙限酒，適當(dāng)運動、控制體重。通過良好的生活方式，輕度的高血壓有可能不需要用藥，就可以使血壓恢復(fù)正常，對于中度以上
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-02 390次
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45歲男性高血壓患者的飲食護(hù)理中食鹽攝入量應(yīng)是多少45歲的男性高血壓患者在飲食護(hù)理中，食鹽的攝入量尤為關(guān)鍵。一般建議，此類患者的食鹽攝入量應(yīng)控制在每日6克以內(nèi)。限制食鹽攝入的原因在于，過多的鹽分會導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子增加，進(jìn)而加重鈉水潴留，增加血容量，這不僅會加重心臟的負(fù)擔(dān)，還可能引起血壓波動，
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-08-30 0次
