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為你推薦

• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 38321次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導致腸道傳導的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因為高血壓疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應用一些強效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導致腸道功能的，進一步減弱。腸道菌群的失調，直腸反饋機制的減弱，進一步的導致藥物依賴，進一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應該是增加腸道的傳導能力，而不是選擇強效的瀉藥一瀉了之。因為越瀉越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補氣的成分比較多，在增加腸道傳導能力的同時，可以促進腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習慣，黃芪可以增加腸道的傳導力，促進腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，調整血壓，再進一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4049次

• 發(fā)現(xiàn)高血壓怎么辦
  初發(fā)性高血壓，一級高血壓可以采取治療性生活方式的干預來進行。它可以適用于所有的高血壓病人。第一，減輕體重，將體重指數(shù)盡可能控制在24千克每平方米以內，體重降低能夠改善胰島素的抵抗，糖尿病、血脂異常以及左心室肥厚均有益處。第二，減少鈉鹽的攝入，膳食中約有80%的鈉鹽來自于烹調用鹽和各種腌制品，應該減少烹調用鹽，每人每日食鹽量應該控制在六克以內。第三，補充鉀鹽，每日吃新鮮的蔬菜、水果，多吃維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果，并且應該減少脂肪的攝入，減少一些肥肉、排骨、魚籽、燒烤一類的食物少吃，同時要少吃動物內臟，這是非常關鍵的。第四，戒煙、戒酒，煙酒都是導致高血壓的危險因素。第五，增加運動，運動有利于減輕體重，改善胰島素的抵抗，提高心血管調節(jié)適應能力。第六，減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡，必要時可以補充葉酸制劑。
  語音時長 1:35”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-02 3345次

• 我得了高血壓怎么辦
  我得了高血壓首先做到一般的治療，如果一般治療效果差，可以口服藥物治療，一般治療包括保證好睡眠。第二、要低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內。第三、低脂飲食，少吃肥肉、排骨、魚子以及燒烤類食物，少吃一些烤肉、臘肉、熏烤以及火腿腸等，建議多吃維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，吃一些優(yōu)質蛋白例如魚肉、雞肉、瘦肉等，可以吃一些豆制品如豆?jié){、豆腐腦。如果以上的這種手段治療兩個月效果仍然很差，血壓仍然升高的話，就需要服用降壓藥物了，目前降壓藥物主要分為五種，可以選擇一種到三種，盡量把血壓控制達標，控制在140/90毫米汞柱以內。
  語音時長 1:08”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-17 1274次

• 剛剛發(fā)現(xiàn)有痔瘡怎么辦
  病情分析：剛剛發(fā)現(xiàn)有痔瘡，如果沒有癥狀，平時養(yǎng)成良好的生活習慣，防止痔瘡加重。如果出現(xiàn)了便血或脫出的癥狀，可進行對癥治療，可外用痔瘡膏，痔瘡栓納肛，進行肛門熏洗坐浴。由于剛得的痔瘡癥狀比較輕，經(jīng)過保守治療可以治愈。意見建議：剛得了痔瘡，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，防止痔瘡加重，要合理飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、生姜等，這些食物可刺激肛門直腸黏膜，會加重痔瘡出血。多吃富含纖維素的食物，多飲水，保持大便通暢，防止便秘，保持肛周清潔衛(wèi)生，適當運動，常做提肛鍛煉。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-03-22 802次

• 孕早期發(fā)現(xiàn)高血壓怎么辦
  病情分析：患者如果在孕早期發(fā)現(xiàn)高血壓，單純的通過生活方式干預改善不能控制達標的話，建議要啟動降壓藥物治療，降壓藥物可以優(yōu)選硝苯地平緩釋片、拉貝洛爾等。意見建議：建議患者可以行24小時候動態(tài)血壓監(jiān)測，明確整體血壓波動變化情況，同時建議患者可以行心電圖、心臟彩超、血常規(guī)、尿常規(guī)以及大生化檢查，這樣有助于明確高血壓的嚴重程度。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-04-25 401次

• 剛發(fā)現(xiàn)高血壓高怎么辦
  患者應該是想表示剛發(fā)現(xiàn)高血壓怎么辦。發(fā)現(xiàn)高血壓可以通過改善飲食、運動等進行輔助治療，也可以在醫(yī)生的指導下應用西藥治療。用藥時為了避免出現(xiàn)副作用，需要嚴格遵照醫(yī)囑用藥。1、改善飲食：高血壓的發(fā)病原因可能與遺傳因素、藥物因素等有關?；疾≈笥锌?/div>

  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-31 0次

• 我的高血壓吃藥不怎么明顯
  高血壓患者吃藥效果不明顯可能是用藥不當所致，高血壓的病情可能有所改變，導致吃藥也降不下來，這就表示這個藥物可能對于病情失去作用，因此需要患者重新去醫(yī)院檢查，由醫(yī)生制定合適的治療方案。如果單一的降壓藥無效，那么應當聯(lián)合用藥治療，還有很多高血壓患者都是血壓降下來了就不吃藥，什么時候血壓升高了，又開始吃藥
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 100次