很多朋友在尤其是青春期的時候,因?yàn)榛顒恿勘容^大,每天拖鞋以后經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)內(nèi)側(cè)、外側(cè)或者某一個部位有非常嚴(yán)重的磨損。這個是由于我們腳步的形狀不同、步態(tài)不同所以我們的力的著力點(diǎn)就不同,從而造成鞋各個部位的磨損不同。
這種情況有些是病態(tài)的,但是絕大部分是生理現(xiàn)象,是不需要處理的。提問里這類穿鞋外側(cè)磨損的情況,那么也就是我們的外腳掌著力點(diǎn)最重,從而導(dǎo)致了鞋的外側(cè)磨損重。
這種情況可以在初期選擇一些矯型的鞋墊,或者是做一些形體功能的鍛煉,比如說站軍姿,或者步態(tài)可能牽扯到一些方面的鍛煉了,比如說走貓步那些。這個我們可以簡單的理解為八字角之類的這種姿態(tài)性的矯正。
如果通過這些矯正無效的話,那么我建議您可以去二級以上的醫(yī)院骨科,請醫(yī)生詳細(xì)觀察一下你步態(tài),如果確認(rèn)是有相關(guān)疾病的話,那么就需要做一下治療。