高血壓是一種常見的慢性心血管疾病，已經(jīng)成為威脅身體健康的重要原因，同時也是引起腦卒中、冠心病的主要危險因素，平時的護理當中一定要注意多休息，人在長期的精神緊張、壓力、焦慮以及環(huán)境的噪聲視覺刺激下都可以引起高血壓。
焦慮、緊張、溫度變化、疼痛也會影響到血壓的變化，應該要注意休息，保持平和樂觀的心態(tài)。飲食方面要堅持低脂、低鹽、低膽固醇，限制動物的脂肪，少吃內(nèi)臟，多吃新鮮蔬菜、水果，控制體重，適當?shù)腻憻捝眢w。
高血壓病人護理常規(guī)
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-02 3244次
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。
01:36
林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 7190次
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高血壓病人為何要降脂治療高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發(fā)生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發(fā)生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。
01:09
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-01-20 1941次
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高血壓病人的護理常規(guī)一、飲食要三低二高，飲食可以說是與每個人的健康息息相關，它對調(diào)控血壓具有非常關鍵的作用，良好的飲食習慣可以促進康復進程，高血壓患者要堅持低動物脂肪、低糖、低鹽，多吃高蛋白、高纖維素的飲食原則。二、大便通暢，便秘對血壓的影響是非常明顯的，在生活中許多中老年人深受便秘的危害，導致血壓升高，出現(xiàn)危險，所以高血壓患者要避免便秘發(fā)生，因為人體在排大便時，腹壓升高可以影響血壓，排便困難的人則更明顯，所以高血壓患者在排便困難時可服用一些緩瀉劑，日常應多食含纖維素多的蔬菜，還應養(yǎng)成每天定時排便的習慣。三、情緒平和，情緒的劇烈起伏會對血壓形成極大的影響，導致血壓的急速上升，還有嚴重的會危及到患者生命，因此高血壓患者要想血壓平穩(wěn)，就要在生活中保持平和的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒是高血壓治療的一個重要基礎。有臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，血壓的調(diào)節(jié)與情緒波動關系非常密切，對于高血壓患者來說，要有良好的自控能力，保持情緒的相對穩(wěn)定。語音時長 2:07”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-29 12257次
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高血壓病人護理第一、高血壓病人平時在穿衣方面一定不要太緊，彎腰也不宜過度，不宜突然的改變體位，血壓升高的時候不要太緊張，要及時得按時服用降壓藥物，保證情緒的穩(wěn)定。第二、高血壓需要長期的、規(guī)則的治療和一些保健的護理，保持血壓接近正常水平，防止對于臟器進一步的損害。高血壓患者是需要長期的服用降壓藥物，所以在服藥的時候不要漏服或者是自己隨意的增減藥物，一定要遵醫(yī)囑的服用藥物。第三、提高高血壓患者的一些身體和心理的素質(zhì)，適當?shù)膮⒓右恍w育運動，這樣能夠增強身體的抗病能力。而且平時要保持患者心情的愉快，使患者心平氣和，避免過度的喜怒哀樂和激動，以免造成血壓的不穩(wěn)定。語音時長 1:22”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-01 4068次
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高血壓病人的常規(guī)檢查都有哪些血壓病人首先需要每天定時監(jiān)測血壓，另外還要檢查血液生化，看看血糖血脂有沒有異常，還要觀察一下肝腎功能有沒有異常，尿常規(guī)有沒有異常，看看是不是腎源性的高血壓。另外，高血壓還會引起眼底病變，這個時候要做眼底鏡的檢查。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-25 1401次
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高血壓病人的護理應該注意哪些高血壓病人的護理主要有以下幾點，第一，根據(jù)患者的血壓合理安排休息和活動保證充足的睡眠，用藥后要注意預防直立性低血壓，第二，飲食方面要低鹽低脂，清淡易消化的飲食，適合少食多餐，注意不要暴飲暴食，戒煙酒。第三，密切觀察生命體征及病情變化，要嚴防高血壓現(xiàn)象反復發(fā)生。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-21 1704次
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高血壓病人的護理常規(guī)一、飲食要三低二高，飲食可以說是與每個人的健康息息相關，它對調(diào)控血壓具有非常關鍵的作用，良好的飲食習慣可以促進康復進程，高血壓患者要堅持低動物脂肪、低糖、低鹽，多吃高蛋白、高纖維素的飲食原則。二、大便通暢，便秘對血壓的影響是非常明顯的，在生活中許多中老年人深受便秘的危害，導致血壓升高，出現(xiàn)危險，所以
錢端
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-04-08 308次
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高血壓病人飲食護理高血壓病人減少鈉鹽的攝入在烹調(diào)過程中，每人每日食鹽限量在六克以內(nèi)，要保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張情緒，保持心情舒暢不急躁。根據(jù)自己的身體狀況安排合適的運動。運動有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，根據(jù)年齡和身體狀況選擇慢跑或者是走路，每次30到60分鐘。多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如西蘭花、芹
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2018-12-17 4453次
