高血壓的養(yǎng)生茶有以下幾種:
荷葉茶,荷葉茶具有擴張血管,清熱解毒以及降血壓的功效,同時荷葉還能夠減脂去肥,治療高血壓的方法做就是用鮮荷葉洗凈以后切碎加適量的水煮沸以后,然后代茶飲。山楂茶,山楂所含的成分能夠幫助消化擴張血管,降低血糖,降低血壓,經(jīng)常飲用的話,對于治療高血壓具有明顯的輔助效果。
花茶,花茶的話對高血壓患者有獨特的效果,具有收縮血管止血的功效。首烏茶,具有降血脂減少血栓形成的,血脂增高的,首烏茶療效比較明顯,對于高血壓患者也有益處。葛根茶,葛根茶本身就具有改善血液循環(huán)的功效,對因高血壓引起來的頭痛、眩暈、耳鳴,都具有很好的緩解,經(jīng)常喝葛根茶對治療高血壓有明顯的效果。