在臨床上,建議高血壓患者進(jìn)行低鹽、低脂飲食,在我國(guó)不同地區(qū)人群血壓水平和高血壓患病率與鈉鹽平均攝入量顯著呈正相關(guān),但是同一地區(qū)人群中個(gè)體間血壓水平與攝鹽量并不相關(guān),攝鹽過(guò)多導(dǎo)致血壓升高,主要見(jiàn)于對(duì)鹽敏感的人群。
鉀攝入量與血壓呈負(fù)相關(guān),在臨床上建議高血壓患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用相關(guān)的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)飲食上應(yīng)注意低鹽、低脂飲食,平時(shí)應(yīng)注意規(guī)律作息,注意戒煙、戒酒,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉怏w育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),但是最好注意避免情緒波動(dòng),避免大便用力,注意平時(shí)多見(jiàn)進(jìn)食一些新鮮蔬菜和水果,從而可以補(bǔ)充維生素以及膳食纖維等。