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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實(shí)高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時(shí)候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會(huì)更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)?，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐⒏吣蛩岬鹊冗@些都跟代謝有關(guān)系，我們過去有個(gè)詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 124381次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會(huì)發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵(lì)患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時(shí)還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會(huì)幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 21609次

• 高血壓能吃鴨蛋
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某曾喌暗模绻切迈r的沒有問題，但是不要過量，任何食物適量就可以，但是如果鴨蛋是咸鴨蛋，建議不要吃或者是少吃。高血壓患者的飲食原則是低脂、低鹽、低膽固醇的飲食，一定要控制食鹽的攝入量，建議每日最好不要超過五克，要控制體重適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多吃新鮮的蔬菜、水果，盡量少吃過于油膩、辛辣的食物以及動(dòng)物的內(nèi)臟，與此同時(shí)也要堅(jiān)持的服用降壓藥物，不能夠隨意的停藥。
  語音時(shí)長 1:05”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 5682次

• 高血壓能不能吃鴨蛋
  高血壓患者是可以吃鴨蛋。平時(shí)可以保持清淡易消化飲食，像可以吃的食物最好選擇蔬菜和水果比較多一些，像可以平常多吃海帶，豬血，蘿卜，山楂，菠蘿，木瓜等等，禁吃的食物有辛辣刺激，油膩上火的食物，最好是不要吃，還有麻，澀一些刺激性調(diào)味品最好也不要放，像肥肉，油炸食品，點(diǎn)心，油條這些都要少吃，鴨蛋黃含有豐富dha，卵磷脂還有卵黃素，不飽和脂肪酸，氨基酸等以及對人體生命重要營養(yǎng)元素。高血壓患者平時(shí)可以吃鴨蛋，但是不要吃得太多，因?yàn)樘嗟脑捯踩菀准又夭∏?，因?yàn)槔锩孢€有膽固醇。
  語音時(shí)長 1:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 4019次

• 高血壓能不能吃鴨蛋
  高血壓患者不要吃雞蛋或者鴨蛋，這種情況對高血壓是有一定的影響的，這種情況首先在飲食上應(yīng)該多吃一些清淡的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持同時(shí)應(yīng)該積極的一些腔內(nèi)藥物來進(jìn)行治療，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，同時(shí)應(yīng)該多注意休息。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 2101次

• 高血壓可以吃鴨蛋嗎
  高血壓的病人是可以吃鴨蛋的，但是要控制，首先每天吃一個(gè)蛋就夠了。那么如果要是吃第二個(gè)蛋的話，盡量吃蛋白，也就是蛋清，蛋黃我們不太建議大家吃，因蛋黃里面的膽固醇含量比較高。如果攝入過多的膽固醇會(huì)加速人體動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。鴨蛋的是含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪，多種維生素等營養(yǎng)成分。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-25 3403次

• 高血壓能吃鴨蛋嗎
  高血壓患者在日常飲食中需要格外注意，而鴨蛋作為一種營養(yǎng)豐富的食品，適量食用對高血壓患者來說是可以的。鴨蛋富含蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)，能夠?yàn)樯眢w提供必要的營養(yǎng)支持。然而，由于鴨蛋中也含有一定的膽固醇，因此患者在食用時(shí)需控制攝入量，以避免對
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 高血壓能吃鴨蛋嗎
  一般高血壓患者能吃鴨蛋，但是盡量不吃腌制過的鴨蛋，以免對血壓造成不利的影響。鴨蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，高血壓患者適當(dāng)?shù)某砸恍喌埃梢匝a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。通常不會(huì)對血壓造成影響，但是在吃的時(shí)候不可以一次性吃太多
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-12 758次