問(wèn)高血壓可以吃鴨蛋嗎
病情描述:
高血壓可以吃鴨蛋嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓的病人是可以吃鴨蛋的,但是要控制,首先每天吃一個(gè)蛋就夠了。那么如果要是吃第二個(gè)蛋的話,盡量吃蛋白,也就是蛋清,蛋黃我們不太建議大家吃,因蛋黃里面的膽固醇含量比較高。如果攝入過(guò)多的膽固醇會(huì)加速人體動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。鴨蛋的是含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),脂肪,多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。
意見(jiàn)建議:
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高血壓可以根治嗎?高血壓是慢性病,一般是不能根治的,大多數(shù)人都需要藥物維持控制血壓,但是也有少數(shù)的高血壓患者是可以根治的。少數(shù)的人群包括:第一類(lèi)就是原來(lái)很胖的高血壓患者,通過(guò)減體重、控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)等手段把體重明顯的降下來(lái)了,跟著血壓也就不高了,這種情況下可以稱(chēng)為是根治。還有一類(lèi)是繼發(fā)性高血壓,就是繼發(fā)于其他原因?qū)е碌难獕荷?,比如原發(fā)性醛固酮增多癥、腎動(dòng)脈狹窄或者是甲亢等等導(dǎo)致的高血壓就叫繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓把原發(fā)病治療以后,血壓跟著也就降下來(lái)了,這一類(lèi)人群高血壓也可以達(dá)到根治。除此之外其他絕大多數(shù)的高血壓患者往往是原發(fā)性高血壓,很難達(dá)到根治的效果,只能靠平時(shí)的降壓藥維持控制血壓。01:45
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妊娠高血壓可以預(yù)防嗎妊娠高血壓可以預(yù)防,但是不能完全避免。為什么這樣講呢,第一就是妊娠高血壓。我們現(xiàn)在妊娠期高血壓疾病,我們對(duì)于它的病因?qū)W還沒(méi)有完全了解,不知道它的確切的病因?qū)W是什么。就像我們現(xiàn)在的癌癥,知道得癌但是為什么得癌不知道。所以你預(yù)防癌癥只能是從我們判斷的可能的,那些方式去預(yù)防。高血壓疾病也一樣,我們對(duì)于針對(duì)它的高風(fēng)險(xiǎn)因素,比方說(shuō)遺傳的問(wèn)題、比方說(shuō)生活方式的問(wèn)題、比方說(shuō)營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題、比方說(shuō)基礎(chǔ)病變的問(wèn)題我們是可以去選擇一個(gè)正確的方式去做積極預(yù)防的。但是還有相當(dāng)一部分,它的病因?qū)W不明確我不知道,所以它可以預(yù)防,但是不能完全預(yù)防。01:06
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高血壓可以吃鴨蛋嗎鴨蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,含有大量的蛋白質(zhì),脂肪,含有多種維生素,礦物質(zhì)以及大量的微量元素,鴨蛋含有的蛋白質(zhì)的含量與雞蛋相近,但維生素e的含量大大高于雞蛋,鈣和硒元素的含量也高于雞蛋。鴨蛋含有蛋白質(zhì),磷脂維生素a,維生素b2,維生素b1,維生素d,鈣,鉀,鐵,磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),蛋白質(zhì)含量和雞蛋相當(dāng),而礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)勝雞蛋,尤其鐵,鈣含量極為豐富,能預(yù)防貧血,促進(jìn)骨骼發(fā)育。鴨蛋還具有滋陰清肺的功效,對(duì)于咳嗽,咽喉痛,牙痛,腹瀉等癥狀,具有輔助治療作用,高血壓患者是可以少量的吃鴨蛋的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
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高血壓吃鴨蛋嗎高血壓患者不建議吃鴨蛋,高血壓患者不建議吃腌制品,例如腌的雞蛋、鴨蛋、腌的咸菜、腌的咸魚(yú)等都是不建議吃的,因?yàn)槔锩婧宣}比較多,鹽多了就可引起鈉水潴留,血容量增加而引起血壓升高。每天鹽的攝入量對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)應(yīng)該控制在六克以?xún)?nèi),如果患者合并有心功能不全應(yīng)該控制在四克以?xún)?nèi),高血壓患者建議低脂飲食,少吃油膩食物,少吃肥肉、排骨、魚(yú)籽、燒烤、臘肉、熏肉、火腿腸等。建議多吃一些維生素ac含量比較豐富的一些蔬菜水果,西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等都可以,建議吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的一些食物。例如魚(yú)肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚(yú),也可以吃一些植物蛋白,豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等都可以的,戒煙,戒酒,參加一些有氧運(yùn)動(dòng),例如游泳、爬山、太極拳等,同時(shí)應(yīng)該控制體重,例如應(yīng)該把體重指數(shù)控制在二十四千克每平方米以?xún)?nèi)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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高血壓能不能吃鴨蛋高血壓患者不要吃雞蛋或者鴨蛋,這種情況對(duì)高血壓是有一定的影響的,這種情況首先在飲食上應(yīng)該多吃一些清淡的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉,保持同時(shí)應(yīng)該積極的一些腔內(nèi)藥物來(lái)進(jìn)行治療,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果,同時(shí)應(yīng)該多注意休息。
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減肥可以吃鴨蛋嗎病情分析:減肥期間是可以少量的吃一些鴨蛋的,鴨蛋的蛋白質(zhì)含量比較豐富,可以補(bǔ)充人體所需要的各種氨基酸,但是鴨蛋黃的膽固醇以及油脂含量是比較高的,如果吃得過(guò)多,不利于減肥,所以減肥期間最好吃一些鴨蛋白,不要吃鴨蛋黃。意見(jiàn)建議:年齡比較大的人群,鴨蛋也需要少吃一些,膽固醇含量過(guò)高。
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高血壓能吃鴨蛋嗎高血壓患者在日常飲食中需要格外注意,而鴨蛋作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,適量食用對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)是可以的。鴨蛋富含蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì),能夠?yàn)樯眢w提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。然而,由于鴨蛋中也含有一定的膽固醇,因此患者在食用時(shí)需控制攝入量,以避免對(duì)
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高血壓能吃鴨蛋嗎一般高血壓患者能吃鴨蛋,但是盡量不吃腌制過(guò)的鴨蛋,以免對(duì)血壓造成不利的影響。鴨蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),高血壓患者適當(dāng)?shù)某砸恍喌?,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體抵抗力。通常不會(huì)對(duì)血壓造成影響,但是在吃的時(shí)候不可以一次性吃太多