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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓患者是可以吃鴨蛋。

      平時(shí)可以保持清淡易消化飲食,像可以吃的食物最好選擇蔬菜和水果比較多一些,像可以平常多吃海帶,豬血,蘿卜,山楂,菠蘿,木瓜等等,禁吃的食物有辛辣刺激,油膩上火的食物,最好是不要吃,還有麻,澀一些刺激性調(diào)味品最好也不要放,像肥肉,油炸食品,點(diǎn)心,油條這些都要少吃,鴨蛋黃含有豐富dha,卵磷脂還有卵黃素,不飽和脂肪酸,氨基酸等以及對(duì)人體生命重要營養(yǎng)元素。

      高血壓患者平時(shí)可以吃鴨蛋,但是不要吃得太多,因?yàn)樘嗟脑捯踩菀准又夭∏?,因?yàn)槔锩孢€有膽固醇。

      以上內(nèi)容僅供參考

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