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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一、香蕉,高血壓患者要多吃香蕉,因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀,每天只要吃一根香蕉就可以滿足人體對鉀的需求,穩(wěn)定血壓,同時(shí),還可以保護(hù)胃腸道。

      二、獼猴桃,獼猴桃對很多疾病都有預(yù)防和輔助治療的作用,比如高血壓、高血脂、肝炎、冠心病等,因此非常適合高血壓患者,獼猴桃果和枝葉有降低膽固醇及甘油三酯的作用,還可以抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。

      三、柿子,柿子有降低血壓預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效。

      四、西瓜,西瓜有十幾種營養(yǎng)素,對高血壓有良好的治療作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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