高血壓是一種慢性疾病，病程常達(dá)十年或數(shù)十年，多需長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈地進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)。因此，有高血壓病人的家庭最好準(zhǔn)備一個(gè)血壓計(jì)，以便及時(shí)準(zhǔn)確的測(cè)量血壓，了解病人的血壓變動(dòng)情況和治療效果，及時(shí)調(diào)整治療方法，達(dá)到身體健康的目的。下面介紹一種在家中進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)的方法，以便對(duì)血壓進(jìn)行長(zhǎng)期監(jiān)控。
(1)自備血壓計(jì)和聽診器。
(2)培訓(xùn)家屬學(xué)會(huì)正確測(cè)量血壓的方法。在家中測(cè)量血壓最好由青壯年擔(dān)任，并要經(jīng)過醫(yī)生指導(dǎo)。
(3)對(duì)于摸清與掌握自己病情和治療方法的高血壓病人，也可適當(dāng)減少去看醫(yī)生的次數(shù)。
(4)每次進(jìn)行血壓測(cè)量，均必須按測(cè)量方法，嚴(yán)格進(jìn)行，以免發(fā)生誤差而對(duì)治療方案造成不良影響。
