強(qiáng)直性脊柱炎病人平時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
一、不吸煙。很多的研究表明吸煙對強(qiáng)直性脊柱炎有不良影響，吸煙會使hlab27陽性的正常人容易發(fā)病，會降低生物制劑的治療效果，病情控制后更容易再次加重。此外，強(qiáng)直性脊柱炎病人的脊柱、胸廓受累，會減少肺臟的容積，吸煙則使病人容易患肺炎或者出現(xiàn)氣短，戒煙是至關(guān)重要的，如有吸煙習(xí)慣，最好逐漸戒掉。
二、適當(dāng)?shù)腻憻挕ｓw育鍛煉有利于維持胸廓的活動度，保持脊柱的靈活性，維持肢體的運(yùn)動功能，防止或者減輕肢體因廢用而導(dǎo)致的肌肉萎縮，維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松等，較合適的運(yùn)動有慢跑、游泳、打太極拳等，游泳時(shí)人體在水中處于平臥位，浮力抵消了重力的作用，所有的關(guān)節(jié)和肌肉都能得到有效的鍛煉，注意盡可能的用種的方式游；最好避免高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動，如摔跤、網(wǎng)球、籃球和乒乓球等；在進(jìn)行運(yùn)動時(shí)，應(yīng)穿上有緩沖作用的鞋墊的訓(xùn)練鞋，以減少關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷。
