首先我們知道這個(gè)肚子腹脹放不出來屁:
第一、因?yàn)橥滔碌臍怏w太多,比如說我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候吸入太多的空氣或者是由于哭鬧而引起的脹氣的情況。
第二、大腸制造氣體太多,因?yàn)榧?xì)菌對(duì)于食物過度發(fā)酵,而產(chǎn)生大量的氣體,或者是對(duì)于某種食物消化不良,最常見的就是乳糖不耐受,也就是胃腸道無法消化乳糖所引起了一些癥狀。
那么對(duì)于這種情況,我們最好是不要吃一些豆類、洋蔥、茄子、地瓜、馬鈴薯還有玉米這些食物,因?yàn)樗鼤?huì)引起腹脹的情況,平時(shí)我們可以多吃一些蘋果、西瓜以及蘿卜,它能夠促進(jìn)我們排氣,再就是可以口服乳酸菌素片,促進(jìn)這個(gè)排氣的情況。