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• 健康人群如何關(guān)注乳腺健康

  關(guān)注乳腺健康其實(shí)也挺簡單，只要注意三點(diǎn)就可以了，第一個(gè)是保持一個(gè)健康的生活習(xí)慣，比如說盡量不要熬夜，避免負(fù)面的情緒不要生氣焦慮，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養(yǎng)品，第二個(gè)是增強(qiáng)乳腺的健康意識(shí)，定期進(jìn)行乳腺的自我檢查，以及要到醫(yī)院做一些相關(guān)的?？茩z查，第三個(gè)定期要進(jìn)行，乳腺健康的一個(gè)篩查，按照不同的年齡段，可以到醫(yī)院做一個(gè)，正規(guī)的?？企w檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫(yī)院做一個(gè)體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫(yī)院做一個(gè)正規(guī)的專科檢查。

  

  01:08
  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 4247次

• 冠心病復(fù)查指導(dǎo)

  冠心病治療后，一定要是復(fù)查的，因?yàn)楣谛牟〉闹委熞院?，特別是圍手術(shù)期，我們指的是一個(gè)月以內(nèi)，雖然做了支架，雖然做了球囊，可以發(fā)生急性跟亞急性的血栓，有的人做完治療以后不堅(jiān)持吃藥，在未來的一個(gè)月到一年，甚至一年以后，我們叫，晚期的支架內(nèi)再狹窄的發(fā)生率，能夠高達(dá)15%甚至30%。那么需要至少在冠心病的，血運(yùn)重建治療后半年跟一年，要復(fù)查一次造影，或者是復(fù)查一次冠狀動(dòng)脈的CTA，來看他血管內(nèi)的情況，或血管重建的效果，有一部分人就做完支架，或者做完這個(gè)血運(yùn)重建以后，從來不找醫(yī)生，幾年以后發(fā)生了，再發(fā)的心絞痛，心梗，那時(shí)候甚至可以招致，最嚴(yán)重的后果，死亡，所以說冠心病的，復(fù)查跟隨訪，是非常重要的環(huán)節(jié)，能夠改善他長期的預(yù)后，所謂改善長期的預(yù)后，減少他的復(fù)發(fā)，減少他的死亡。

  

  01:25
  盧長林 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-07-11 3693次

• 肺炎患者的健康指導(dǎo)
  肺炎是一種常見的，多發(fā)的，肺部感染性疾病。是指肺實(shí)質(zhì)和肺間質(zhì)的病變。常見的有飲食指導(dǎo)，需要進(jìn)食高熱量、高維生素、高蛋白的易消化半流質(zhì)飲食。對(duì)于伴有發(fā)熱的肺炎患者，注意多飲水，不僅可以使水分丟失得到充分補(bǔ)充，還有利于細(xì)菌毒素的排泄，降低體溫。多食一些水果，不要大量食用辛辣油膩食物。對(duì)于那些原有慢性肺病的，肺炎病人應(yīng)該注意食用高蛋白的食物。發(fā)熱患者要臥床休息，注意保暖，保持室內(nèi)的空氣清新，鼓勵(lì)患者每隔1小時(shí)進(jìn)行一次深呼吸和有效咳嗽。臥床患者應(yīng)該注意翻身，每隔4小時(shí)為患者扣背排痰一次?；謴?fù)期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加休息時(shí)間，堅(jiān)持深呼吸鍛煉，至少持續(xù)四到六周。避免呼吸道刺激如煙塵，化學(xué)飛沫等，盡可能避免去人多的地方。
  語音時(shí)長 1:17”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-07 5642次

• iga腎病健康指導(dǎo)
  首先，應(yīng)該明確每天服藥的劑量及時(shí)間，一般是早餐后頓服，其次熟知病癥每次減量后的劑量及時(shí)間。另外一般每周進(jìn)行尿常規(guī)化驗(yàn)檢查，還有不得自行根據(jù)量化結(jié)果隨意增加藥量，服用激素的病，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，隨病情好轉(zhuǎn)逐漸減量，直至停藥，家長督促孩子按時(shí)按量服藥，切不可隨意減量和停止服藥，不要因此造成病情反復(fù)。切記不要相信土方和中國秘方，如果想去其他醫(yī)院就診，會(huì)有什么想法要真誠坦白的告訴醫(yī)師，會(huì)根據(jù)患兒病情家庭經(jīng)濟(jì)狀況綜合因素提供合適的治療建議。
  語音時(shí)長 1:10”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 1274次

• 消化道出血的健康指導(dǎo)有哪些
  在發(fā)生消化道出血的急性期，病人首先應(yīng)該禁食，不能夠經(jīng)口進(jìn)食。其次應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，判斷出血量，應(yīng)用止血藥物和抑制胃酸分泌的藥物。另外還要完善胃鏡或結(jié)腸鏡檢查，明確消化道出血的原因。出血停止以后，患者在恢復(fù)進(jìn)食的初期，應(yīng)該首先進(jìn)食溫流質(zhì)飲食，然后逐漸過渡到普通飲食。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 2804次

• 老年高血壓患者的健康指導(dǎo)是什么
  病情分析：老年高血壓患者首先要減少鈉鹽的攝入，增加鉀的攝入，減少烹飪用鹽及含鈉高的調(diào)味品，包括味精。適當(dāng)增加富鉀食物如香蕉，豆類等的攝入量，同時(shí)要控制每日攝入的總熱量，減少高脂肪高熱量食物攝入，控制體重。意見建議：不吸煙，限制飲酒，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)，減緩精神壓力。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-18 1501次

• 慢性乙肝的健康指導(dǎo)
  飲食方面患者可以進(jìn)食高蛋白，高維生素的食物，熱量的攝入不要過高，以防發(fā)生脂肪肝，也不要進(jìn)食含糖量過高的食物，以免導(dǎo)致糖尿病。在肝炎活動(dòng)期要適當(dāng)?shù)呐P床休息，好轉(zhuǎn)以后要注意動(dòng)靜結(jié)合，在病毒復(fù)制的靜止期，可以從事輕體力勞動(dòng)的工作，癥狀消失，肝功能恢復(fù)正常達(dá)三個(gè)月以上者，可以恢復(fù)正常工作，但是不要過度勞累，
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-05-24 42次

• 肺炎患者的健康指導(dǎo)
  肺炎是一種常見的，多發(fā)的，肺部感染性疾病。是指肺實(shí)質(zhì)和肺間質(zhì)的病變。常見的有飲食指導(dǎo)，需要進(jìn)食高熱量、高維生素、高蛋白的易消化半流質(zhì)飲食。對(duì)于伴有發(fā)熱的肺炎患者，注意多飲水，不僅可以使水分丟失得到充分補(bǔ)充，還有利于細(xì)菌毒素的排泄，降低體溫。多食一些水果，不要大量食用辛辣油膩食物。對(duì)于那些原有慢性肺病
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-07 687次