胃不好建議不要吃橙子。橙子是屬于酸性的水果,含有糖分,可能會導致胃酸增加,加重胃炎的癥狀,會導致胃不舒服,所以是不建議吃。
胃不好的患者平時也要注意飲食方面的調養(yǎng),要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要注意少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食??梢远喑砸恍┸浀?,容易消化的食物,同時要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。平時要保持心情舒暢,注意多休息,避免過度勞累,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜。平時可以適當?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠增強體質,要多喝一些溫開水。