首先應(yīng)該自我療法,收肛提氣辦法,每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣,同時(shí)如忍大小便狀,收縮肛門,如此反復(fù)一百次以上,經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大的改善,陰道周圍肌肉,也會(huì)變得豐富有力,陰道松弛也就可以不藥而愈了,而國內(nèi)的中斷排尿訓(xùn)練,也可以提高陰道周圍肌肉張力的,辦法是小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷練習(xí),排尿一半時(shí)忍著,不讓尿排出稍后在繼續(xù)排出。
陰道收縮手術(shù),如果當(dāng)上述方法沒有起到很好的作用時(shí),可以考慮一下陰道收縮手術(shù),陰道收縮術(shù)是針對(duì)女性上述生理變化,為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道炎,膀胱及直腸膨出而設(shè)計(jì)的一種婦科手術(shù),陰道緊縮術(shù),解除了患者心理上和生理上的痛苦,并提高了生活質(zhì)量,恢復(fù)了女性的自信心。